薏米赤小豆水月经期间能喝吗
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精选回答
独客
月经期间适量喝是可以的,但是一定要先将薏米炒一下,去除寒气。
赤小豆性平、味甘,有清热家督、健脾益胃、通气除烦的功效,薏米性寒,能促进体内血液循环和水分的代谢,有一定的活血调经、利尿消肿的效果,月经期间要吃薏米赤小豆煮水一定要先将薏米炒熟,去除其中的寒气再食用。
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