哪些人不适合喝赤红豆薏米茶

1、脾胃虚寒者：赤红豆薏米茶的性质偏寒性，饮用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议多喝的。

更实惠 09月10日

赤小豆薏米茶冬天可以喝吗

因人而异。赤小豆薏米茶对人体来说具有健脾祛湿、利尿消肿、解毒排脓的作用，对于赤小豆薏米茶什么时候喝最好并没有具体规定，一年四季都是可以喝的。

百花 09月10日

赤红豆薏米茶每天喝多少

喝1杯250-300毫升左右即可。虽然赤红豆薏米茶对于人体来说具有一定的保健作用，但是其性质偏寒性，喝多了也是不利于身体健康的，如果是要用于治疗疾病的话，那么建议患者最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。

诗情柔意 09月10日

体寒湿气重的女人喝什么茶

红糖姜茶、陈皮山楂茶等。对于体寒湿气重的人群来说，其体内的寒气一般都比较重，容易出现畏寒怕冷、小腹冷痛、手脚冰凉、倦怠乏力、食欲不振、消化不良等身体不适的症状。

机汇 09月10日

赤小豆搭配什么煲汤好

因人而异。赤小豆的性质平和，其中所含的成分与大部分食材的成分都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以赤小豆是可以与多种食材进行搭配煲汤的，而且对于不同的搭配来说，也分别具有不同的功效和口感，建议可以根据个人的需求及口味爱好来进行选择。

小草莓酱 09月03日

补血吃红小豆好还是赤小豆好

红小豆。不论是赤小豆还是红小豆，其中都含有十分丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，因此食用之后都能够为人体补充一定的营养成分，所以都能够对补血起到一定的促进作用。

悦享NAT 09月03日

赤小豆怎么煮容易烂

煮之前浸泡或者用高压锅来煮。1、浸泡：赤小豆的质地比较硬，其外皮十分致密，水分很难进入到里面，所以在煮之前建议可以先将其放在清水中浸泡一段时间，待其吸饱水分之后再煮，这样会更容易被煮烂。

清文艺秀 09月03日

赤小豆煮不烂能吃吗

不建议食用。煮不烂的赤小豆虽然不具有毒性，但是因为赤小豆的质地比较硬，其中含有较多的淀粉和蛋白质，食用之后很难被消化，所以如果没有煮烂的话，就会对肠胃造成较大的负担。

有趣的手机 09月03日

赤小豆和薏米怎么煮去湿气

可以将赤小豆和薏米一起单独煮水，也可以将赤小豆和薏米以及一些其他具有祛湿效果的食材或者药材一起煮水，例如：芡实、茯苓等同样具有祛湿利水功效的食物。

布拉多尔 09月02日

赤小豆和薏米茶能减肥吗

有辅助功效。

育儿好帮手 09月02日

赤小豆薏米可以每天吃吗

有需求的话可以天天吃。赤小豆薏米是一种具有养生功效的食物，在日常生活中如果有祛湿需求的话，可以天天吃，天天吃赤小豆薏米有助于人体健脾祛湿、利尿消肿，增强人体对水液的代谢，还可以改善人体胃肠道和皮肤的功能，对食积，小便不利，皮肤病有防治的功效。

Eve伊芙 09月02日

赤小豆薏米可以泡一夜吗

如果是低温环境下，赤小豆薏米可以泡一夜。

京采食客 09月02日

红豆薏米水的红豆是赤小豆还是红小豆

一般指赤小豆。从中医食疗的角度来看，红豆薏米水中的红豆一般指的是赤小豆，因为红豆通常是直接用来吃的食物，而薏米是一种性味甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓功效的食材。

潮流派 09月01日

红豆薏米水用红豆可以吗

可以。

京采食客 09月01日

赤小豆和红小豆的区别在哪里

在外形赤小豆的个头较小，一般呈圆柱形，整体有光泽而细长，且质地较硬，很难被煮烂，红小豆则略大一些，一般呈椭圆状，质地较软，更容易被煮烂。

会生活本尊 09月01日

红豆薏米水的薏米需要炒熟吗

根据自身需要看。

勤劳贪吃小蜜蜂 09月01日

红豆薏米水吃了会拉肚子吗

过多食用会有拉肚子的可能。适量喝一点红豆薏米水是不会引起拉肚子的，红豆薏米水主要能起到补血养血、利尿祛湿、健脾养胃等作用。

Lily Sun 09月01日

红豆薏米水用的是红豆还是赤小豆

看情况而定。熬红豆薏米水时放红豆好还是赤小豆好的话主要看个人需求，红豆当中含有丰富的蛋白质以及铁元素，其中丰富的铁质能够促进血红蛋白的合成，长期食用能促进机体血液循环，起到补血的作用。而赤小豆性平，味甘、酸，入心、小肠经，食用后能起到利水除湿，解毒排脓等的功效。

辣妈萌宝团 09月01日

红豆薏米水月经期间可以喝吗

可以。月经期间是可以喝红豆薏米水的，红豆薏米当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钾、钙、钠、铁等营养成分，且薏米是可以药食两用的，有健脾祛湿、消除水肿的作用，月经期适量食用对身体非常有好处。

解毒 09月01日

红豆薏米喝多久能去除身体的湿气

因人而异。每个人湿气严重程度不同，体质调节方式也不同，所以喝多久红豆普薏米水能去除体内湿气也是因人而异的，一般来说如果体内湿气较轻微的话，15天-30天左右才能够见效。体内湿气重的人可能需要喝2-3个月左右才能见到效果。

梦轩 09月01日

红豆补血还是赤小豆补血

补血效果都不是十分的明显。

悦居小站 09月01日

红豆可以去湿气吗

一般作用比较小。

有格调 09月01日

红豆和赤小豆哪个去湿气效果比较好

赤小豆的主要作用是健脾祛湿，利尿消肿，主要用于水肿、腹满、脚气浮肿等，可以行下，通利水道，有利于人体排出体内多余的水分，同时还有祛湿的作用，因为脾是化湿气的重要器官，所以适当的食用赤小豆有利于祛湿，而红豆的主要作用是理气通经的作用，主要用于血滞经闭的情况，还可以用于腹痛，所以。

凤凰佳人 09月01日

红豆吃多了会怎么样

红豆中含有丰富的纤维素，适当的食用可以有助于促进肠胃运动，但是如果食用过多，很有可能会导致消化不良的情况，对于胃不是很好的人，还有可能会导致腹胀的情况，所以最好是适量的食用。

杨耀 09月01日

红豆和赤小豆哪个好

各有各的好。红豆性平偏凉，味甘，其含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、钾、铁、磷等多种营养成分，食用后能起到益气补血、养颜润肤的作用。而赤小豆性平，味甘、酸，入心、小肠经，食用后能起到利水除湿，解毒排脓等的功效。

色彩年代 08月31日

红豆和赤小豆怎么区分

外形区分红豆的外形呈椭圆形，体积要大于赤小豆，而赤小豆是呈细长圆柱形的，整个体积比较小。颜色区分红豆一般为棕红色，而赤小豆表面为暗红色，颜色要深于红豆。口感区分红豆当中含有丰富的淀粉，所以红豆下锅之后很容易煮烂，吃起来口感也会更加的软糯。

居家指南 08月31日

红豆赤小豆可以一起煮吗

可以。红豆和赤小豆当中不含有相克的成分，所以红豆和赤小豆是可以一起吃的，两者一起煮粥就是一个不错的选择，这样能够起到更高的营养价值，经常食用能起到清热解毒、利水祛湿、益气补血等多种作用。

逆时针 08月31日

吃红豆能减肥吗

能起到帮助减肥的效果。红豆的热量比较低，食用后能起到一定的饱腹感，同时吃红豆还能帮助去除体内多余的水湿，对于水肿型肥胖能起到一定的改善作用。

购物圈 08月31日

红豆和赤小豆可以一起吃吗

可以。红豆和赤小豆是可以一起吃的，两者之间不含有会发生反应的成分，并且一起食用还能够增加营养价值，将红豆和赤小豆一起食用能起到一定清热祛湿、健胃生津、益气补血等作用。

我们都是公主迷 08月31日

红豆和赤小豆如何区分

外形区分红豆的外形相对于赤小豆来说要更大一些，并且形状呈椭圆形，而赤小豆体积偏小，呈圆柱形。颜色区分红豆一般是棕红色的，而赤小豆的颜色一般要比红豆深，呈暗红色。口感区分红豆淀粉含量更高，入锅之后很容易被煮烂，且口感吃起来更加软糯。

弄潮 08月31日

补血红豆好还是赤小豆好

红豆。红豆性平偏凉，味甘，其含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等多种矿物质成分，其中丰富的铁质能够促进血红蛋白的合成，长期食用能促进机体血液循环，起到补血的作用，还能让气色更加的红润。

批沙斩金 08月31日

红豆和赤小豆哪个去湿气效果比较好

赤小豆。赤小豆性平，味甘、酸，入心、小肠经，食用后能起到利水除湿，解毒排脓等的功效。食用之后能帮助排出体内多余的水湿，对于小便不利所引起的水肿、湿气过重引起的肥胖等症状都能起到一定的改善作用。

健身小 08月31日

赤小豆和薏米都要炒吗

并不需要。

V侃优品 08月22日

红豆薏米水不适用人群

尿多人群红豆薏米水本身有一定利尿消肿的作用，而尿多的人排尿次数比较多，若是食用红豆薏米水的话，会使尿液增多，从而加重病情，不利于身体健康。

我想有个小院 08月22日

喝赤小豆薏米最佳时间

一般建议在早上食用。

潮流派 08月22日

赤小豆薏仁水去湿气的正确做法

赤小豆薏仁水去湿气的做法如下：1、首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量，2、然后将赤小豆和薏仁清洗干净，分别用温热水泡软，这样方便煮熟。3、接着将泡软后的薏仁和赤小豆放入砂锅中，加入适量的水没过食材，再多1-2倍，紧接着用大火烧开，再转为中小火慢熬。

杨耀 08月22日

红豆和赤小豆谁最补血

无法明确区分。红豆和赤小豆种属是相同的，性质和营养成分也是十分的接近，两者的营养成分基本是一样的，只是在含量上不同，都是具有补血作用，而没有十分准确的说法说明哪个最补血。

天东地 08月21日

熬五红汤是用赤小豆还是红豆

红豆更为适合。五红汤是一种用来补气养血的食物，主要是采用了五种红色的食材进行熬煮，从本质上来说，采用赤小豆还是红豆都是可以的。但是从功效上来看，赤小豆的功效更加偏向于祛湿利水，比较适合用于与薏米搭配祛湿，所以红豆会更为适合。

爱美说 08月21日

红豆为什么不能每天吃

可以每天吃。红豆是可以每天吃的，只是需要注意食用的量不宜太多，红豆中含有丰富的铁元素，每天适量食用的话，可以起到一定预防缺铁性贫血的作用。其次红豆其可以调节人体的功能，能够起到温暖人体的作用，非常适合在冬季的时候每天适量食用。

清文艺秀 08月21日

红豆和赤小豆哪个祛湿好

赤小豆。赤小豆的祛湿效果要比红豆强许多，赤小豆的主要作用是健脾利湿，是一种入药的药材，可以搭配薏米仁、山药这类祛湿食物一起食用，可以达到很好的祛湿效果。

深测浅评 08月21日

红豆汤能隔夜吗

可以，但是需要保存在冰箱里。红豆汤能不能隔夜，需要看其保存的环境。如果在放在常温下保存，那么肯定是不可以隔夜的，除非是大半夜煮的红豆汤，那还可以勉勉强强放到天亮。

色界控 08月18日

红豆汤冷藏可以放多久

一天左右。红豆汤在冷藏室保存的时间也不会很长，一般在一天左右。红豆汤放进冰箱保存的时候，可以先将红豆汤盖上盖子，然后和容易串味道的食物，比如肉类，蔬菜之类的。

欧米 08月18日

红豆汤有什么功效

红豆含有蛋白质和糖类，还有粗纤维可以帮助膳食纤维的摄入，帮助润肠通便，其中红豆的升糖指数较低，可以供糖尿病人食用。

清文艺秀 08月18日

哪些人不能喝红豆汤

1、患有慢性肾病的人群不适合：红豆有利尿的功效，如果肾功能不好的人群，排尿增多容易增加肾脏负担。

蜗牛购物 08月18日

红豆和赤小豆的区别

外形红豆和赤小豆的外形看似相似，其实有很大的不同，红豆是圆形的，赤小豆是扁形的；赤小豆相对于红豆比较细长，而且颗粒比红豆小；颜色方面赤小豆的颜色通常是暗红色，也会有褐色、黑色等，但是红豆主要为暗红色。

蜗牛精选 08月04日

红豆和赤小豆哪个祛湿好

赤小豆。虽然红豆和赤小豆都有一定的祛湿效果，但是两者相较而言，赤小豆本是可以当做药用的食材，具有利水消肿、解毒排脓的作用，加入药膳中可以起到很好的祛湿效果，而红豆一般都是拿来当做食用，祛湿效果不明显，性平，食用禁忌不多，食用人群比较广泛，总而言之赤小豆的祛湿效果更强。

爱美说 08月04日

红豆和赤小豆谁最补血

红豆。两者都具有一定的补血功效，但是赤小豆主要作用还是利水渗湿，消除水肿，而红豆相对而言会比较补血，起到养心补血的食疗功效，能够清心火、补心血。

璐璐美搭师 08月04日

煮粥用红豆还是赤小豆

根据自己的需求来决定。煮粥的时候放红豆还是赤小豆都是可以的，根据自己对粥的口感和要求来决定放红豆还是赤小豆。

米粒搭配 08月04日

赤小豆薏米排骨汤的功效

薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆有明显的利水，消消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

父母世界 08月04日

吃赤小豆对身体有什么好处

利水消肿赤小豆里面含有非常丰富的皂角苷，可以达到非常不错的利尿效果，当出现肾病或者肾炎水肿问题，吃一些赤小豆都可以达到很好的改善效果，有小便不利的人也可以适当的吃一些。

潮流派 08月04日

薏米怎么煮烂得快

冷冻煮法将薏米装入保鲜袋扎紧后放置在冰箱中冷冻一个星期左右，然后等吃的时候再拿出来煮，就很容易煮烂。

哆啦育儿 08月04日

赤小豆薏米排骨汤怎么做好吃

1、赤小豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时;2、凉水放入排骨，水开后撇去浮沫，捞出排骨，冲净血水;3、砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮，大火煮开，小火继续煮两个小时;4、放入冬瓜，继续煮二十分钟，加盐调味即可。

居家指南 08月04日

赤小豆怎么样才能煮烂

1.煮赤小豆的时候千万不要加糖，否则会使得赤小豆更加难煮烂，最科学的方法是提前一晚浸泡赤小豆，浸泡过的赤小豆用高压锅蒸煮，这样会比较快熟。2.煮赤小豆之前可以先炒然后再加上水，这样煮会煮得烂得快一些，在煮的时候是可以加入大米或者糯米煮会更好。

小匠 08月02日

怎样挑选新鲜的赤小豆

质量好的赤小豆种子干燥略呈圆柱形而稍扁，长5～7毫米，直径约3毫米，种皮赤褐色或紫褐色，平滑，略有光泽。

泰迪熊HAPPY1 08月02日

赤小豆汤什么时候吃效果最好

夏季中午时分是心火做旺盛的时候，也是人们出现最容易出现心烦易怒的时刻，这个时间段避免心火，此时也是食用赤小豆最适宜不过了，可以缓解夏天出现的口渴烦躁等症，特别是在炎热的夏天也是容易出现湿气和各种水肿的情况出现，尤其是对于那写下肢水肿胀满的人。。

孤独的骑行家 08月02日

赤小豆什么人不宜食用

赤小豆药性是下行的，有消肿利尿的效果，对于尿频、小便清长的人来说自然是不适合的。

玄小霄 08月02日

薏米和赤小豆熬水方法

材料：薏米和赤小豆。做法：1、将赤小豆洗净，然后提前一晚浸泡好。2、薏米放在清水中浸泡半天。3、然后将赤小豆和薏米放在锅中，加入适量水。4、大火煮开后，转小火熬煮至其成熟左右。

好货搬运工 08月02日

薏仁赤小豆要煮多久

薏仁赤小豆煮的时间长短与它们的量和工具有关。

勤劳贪吃小蜜蜂 08月02日

赤小豆和薏米煮水减肥吗

赤小豆和薏米在一定程度上有利于减肥。

以食之名 08月02日

赤小豆和薏米煮水可以每天喝吗

可以，但是要适量。

育儿好帮手 08月02日

薏米赤小豆水月经期间能喝吗

月经期间适量喝是可以的，但是一定要先将薏米炒一下，去除寒气。

快看有好货 08月02日

赤小豆怎么煮才烂得快

1、煮赤小豆的时候千万不要加糖，否则想煮烂赤小豆则是难上加难。比较科学的方法是提前一晚浸泡赤小豆，其次是浸泡过的赤小豆用高压锅蒸煮，高压赤小豆，这样会比较快熟。2、在煮赤小豆的时候加点碱，但是碱能破坏赤小豆里的B族维生素，而且加入碱之后，赤小豆会由原来的棕红色变成黄绿色。

蜗牛精选 07月27日

赤小豆和红豆有什么区别

其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的，虽然颜色相同，但是形状上还是有很大区别的，赤小豆是扁身的，而红豆是圆身，而且两种豆子功效不同，吃起来口感也是不一样的。

小多啦 07月27日

赤小豆有什么功效

中医认为，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经。有健脾利湿、消肿解毒功效，主治水肿、脚气，而有产后缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮也可通过用赤小豆熬汤或研磨成粉服用辅助治疗。

坚持很可贵 07月27日

赤小豆适合什么人群

1、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好。

Linda琳 07月27日

赤小豆炒一炒或冰冻更容易煮烂

除了提前浸泡的方法可以让赤小豆快速煮烂以外，还可以通过炒制或把赤小豆放在水里冰冻的方法来使赤小豆组织结构产生缝隙，加快赤小豆在煮制的过程中的水分吸收，让其更快速熟烂。。

Lily Sun 07月23日

赤豆薏米吃多久才祛湿

因人而异。赤豆薏米是公认的祛湿搭配良方，正常情况下需坚持吃1个月左右才能看到比较好的效果，但每个人的体质不同，有的人见效缓慢也不足为怪，需要注意的是以下几点：1、赤小豆才有祛湿效果，有的人选择的是红豆，其颗粒为椭圆形，无祛湿效果。

电圈 07月23日

赤小豆泡发芽了还能吃吗

不能吃。

银河港湾 07月23日

赤小豆泡多久合适

一般4—6小时为宜。

购物指南针 07月23日

赤小豆可以用热水泡吗

可以。

购物girl 07月23日

富含鞣酸的食物

赤小豆中蛋白质含量丰富，远高于鸡蛋中的蛋白质，虽然结构相对于鸡蛋中的蛋白质而言，更难消化，但是不建议和富含鞣酸的食物一起食用，赤小豆中的蛋白质会和鞣酸发生络合反应，生成的物质比较难消化吸收，会增加消化负担，一些消化功能不佳的人群食用之后，还容易营养吸收不完全，降低赤小豆的营养。

阿尔法Go 07月22日

难以消化的食物

赤小豆中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分，食用赤小豆对身体有好处，但这些成分都不易消化，食用过多会增加消化负担，再食用一些不好消化的食物会导致身体负担更重，进而出现消化不良等身体不适的症状。

泰迪熊 07月22日

富含淀粉的食物

赤小豆碳水化合物含量高，也是淀粉含量丰富的食物，这些淀粉中很大一部分是直链淀粉，相对于支链淀粉而言更难消化，有些人食用之后消化不及时，会在肠道中被产气菌分解，导致胀气、腹痛等不适的情况。再食用一些富含淀粉的食物会加重不适的感觉。

搞机汇 07月22日

富含磷元素的食物

赤小豆是营养丰富的食物，含有磷元素、优质蛋白，赤小豆食用会增加体内磷酸含量，进而导致尿酸含量升高，再食用大量其他富含磷元素的食物，会导致大量尿酸蓄积在体内，大量的单钠尿酸盐在关节内析出，会出现关节不适的情况。

雨薇学妹 07月22日

富含钾元素的食物

赤小豆微量元素丰富，其中钾元素高，钠含量低，食用赤小豆可以改变渗透压，具有促进体内多余钠元素排除的作用，可以降低体内血压；如果和其他的富含钾元素的食物一起食用，会越发促进钠元素排除，可能导致血压过低。

Carlos 07月22日

赤小豆能与红豆同吃吗

可以同吃。

范衣流 07月22日

哪些人不适宜吃赤小豆

尿频的患者不宜吃赤小豆。

Nina昵娜 07月18日

赤小豆的功效作用

1、预防便秘赤小豆中含有丰富的膳食纤维，这种物质对肠胃非常的好，能起到润肠通便的效果，而且对其它一些疾病也有很好的治疗的作用，对减肥也能起到一定的功效，对我们的身体是很健康的。

电圈 07月18日

赤小豆的食谱推荐

红豆陈皮番薯汤做法：首先把所需要的材料都准备好，之后将红豆淘洗干净，加水浸泡过夜，再把陈皮洗净，浸泡一会，然后把瓤刮掉，番薯洗净去皮，切块，陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水，大火煮开后，加入切好的番薯块，煮大概40分钟后，加入适量冰糖化开，这道菜就做好了。

盲眼大叔 07月18日

赤小豆不能和什么一起吃

1、羊肝这两种食物分开吃对我们的健康是很好的，但是搭配在一起会引发一定的疾病，对我们的健康是非常不好的。2、牛肚这两种食物一起吃会降低食物中的营养元素，对我们的身体来说是一种损失。

蜗牛精选 07月18日

赤小豆宜和什么一起吃

1、鲤鱼能够治疗脚气，而且对利尿有很大的好处。2、南瓜对我们的皮肤有一定的好处，而且还能达到减肥的功效。3、鲢鱼对我们的脾胃有很好的作用，而且还能起到补血的功效。4、鸡肉可以起到补肾滋阴、活血利尿的功效。5、糯米对我们的脾胃产生一些疾病有很大的改善，可以起到对脾胃的保护。

诗情柔意 07月18日

南瓜宜与莲子同食

南瓜和莲子搭配同食,可治疗糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等症,也适宜肥胖、便秘者食用。。

我思故你在 07月08日

南瓜红枣同食补中益气

南瓜富含各种矿物质和维生素,不含脂肪，属低热食物。红枣具有补中益气的功效，两者同食,具有补中益气、收敛肺气的功效。

楠子 07月08日

南瓜可以和绿豆一起吃吗

南瓜绿豆同食可解毒止渴。南瓜含有大量的维生素,有补中益气的功效，是一种高纤维食品,能降低糖尿病病人的血糖。绿豆能清热解毒，生津止渴。

凤凰佳人 07月08日

南瓜和赤小豆一起吃吗

南瓜赤小豆同食健身润肤。南瓜富合糖类、维生素A原和维生素C等营养元素,常食有健肤、润肤、减肥的作用。赤小豆也有利尿、消肿、减肥的作用。

科技 Lives 07月08日

赤豆薏米吃多久才祛湿

正常情况下建议每天或者隔天食用赤豆薏米粥，通常一个月左右就能够看到效果，一些人群可能需要更久才有效果。

爱美说 07月08日

赤小豆薏米水能减肥吗

赤小豆薏米水能够辅助减肥。对于一些容易水肿的肥胖人群，喝赤小豆薏米水能够起到祛湿减肥的作用。

诗情柔意 07月08日

赤小豆怎么容易煮烂

1.提前浸泡一晚上：这样可以将赤小豆泡发，更容易煮烂。2.煮之前炒一下：炒完之后更容易煮烂，煮绿豆粥也可以用这个方法。3.提前冷冻一晚上：这样能够让赤小豆的结构变得输送，方便煮烂。

快看有好货 07月08日

赤小豆和红豆的区别

赤小豆和红豆其实是都是豆科豇豆属赤小豆的种子，二者的营养成分相似，但是在外形、颜色、口感质地、功效、价格上存在差异。1.外形差异：赤小豆是细长形状的，而且颗粒较小。而红豆则比较圆，更大粒一些。2.颜色差异：赤小豆表面为暗红色，红的发黑。而红豆表面为棕红色，比赤小豆的颜色浅。

蜗牛购物 07月08日

红豆和赤小豆哪个祛湿好

赤小豆的祛湿效果更好。因为赤小豆主要是用于入药，或药食两用，因此祛湿效果更强，而红豆主要用于食用，祛湿效果比较弱。

太平洋 07月08日

鲤鱼和小豆叶子能一起吃吗

鲤鱼与小豆叶不宜同食。《金匮要略》中记载: "鲤鱼不可合小豆藿食之。”藿即小豆叶子，小豆叶嫩时可食。李时珍曾说:“小豆利小便，而藿止小便，与麻黄发汗而根止汗，意同，物理之异如此。

解毒 07月07日

鲤鱼不能和什么一起吃

鲤鱼与甘草不宜同食同食会中毒。鲤鱼与南瓜不宜同食。

小小萌童 07月07日

多吃鲤鱼有什么好处

据测定，每100克鱼肉中含蛋白质20克、脂肪1.3克、糖类1.8克、钙6. 5毫克、磷407毫克、铁0. 6毫克，并含有多种维生素、组织蛋白酶、谷氨酸、甘氦酸、组氨酸等。另外，还含有挥发性含氮物质、挥发性还原性物质、组胺以及组织蛋白酶等成分。因此，鲤鱼营养丰富，颇有药用功能。

育儿好帮手 07月07日

鲤鱼能和咸菜同食吗

鲤鱼与咸菜不宜同食。

小橘子 07月07日

鲤鱼赤小豆可以吃吗

鲤鱼与赤小豆不宜同食。赤小豆甘酸咸冷，消水肿利小便,解热毒,散恶血;而鲤鱼亦能利水消肿。二者同煮，利水作用更强。

色彩年代 07月07日

红小豆的营养有哪些

1、每100克红小豆含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.9克,灰分3.3克，钙74毫克,磷305毫克，铁7.4毫克，硫胺素0.16毫克，尼克酸2.7毫克。

玄小霄 07月05日

红小豆有什么功效

1、红小豆含有较多的皂角苷，可刺激肠道,因此具有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿患者有益。2、红小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒、预防结石、健美减肥的作用。3、红小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

蜗牛精选 07月05日

红小豆的饮食宜忌

1、因鲤鱼与红豆都可利水消肿,能否同食要因人而异。2、红小豆能通利水道，故尿多之人忌食。

爱吃鱼的汪星人 07月05日

红小豆怎么吃好

红小豆粥材料：红小豆20克，薏苡仁、粳米各30克。做法：先将三者分别洗干净，浸涨。再把红小豆放入锅内,加水适量,用武火煮沸后,再用文火慢煮至开花，加入薏苡仁及粳米，继续熬煮，直至米豆烂熟，加糖调匀即成。功效：此粥具有健脾利水之功效，可用于水肿、小便不利者食用。

种草将 07月05日

吃赤小豆有什么好处

利水消肿赤小豆所含物质具有利尿作用，可治疗心性、肾性水肿、肝硬化腹水等病症。增强免疫赤小豆含丰富的蛋白质、微量元素,有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。通便减肥赤小豆富含维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。

数码识货 07月04日