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花生芽里面的芯可以吃吗

机汇 2023-08-02 17:59:03 浏览量：280

精选回答

可以吃。

花生芽里面的芯本身是没有毒性的，食用对身体不会造成很大的影响，是可以吃的，而且花生芽是由花生经过培养而来的，和花生相比花生芽的维生素、白藜芦醇、蛋白质含量都比较高，而花生芽里面的芯同样含有比较高的营养物质，适当的食用，具有一定美容养颜、抗衰老、保护心脑血管的功效。

花生芽

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花生芽炒肉材料：花生芽、五花肉、盐、油、蒜、辣椒、生抽。做法：1.将花生芽洗干净，五花肉去除血水，切成薄片。2.将蒜剥开，切成蒜末。3.在锅中倒入些许油，放入五花肉，翻炒。4.五花肉变色后加入蒜末和辣椒爆香，翻炒1-2分钟。

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小队长

可以。

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机汇

可以吃。

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居家指南

8-10分钟。

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花生芽没炒熟是可以吃的。

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优享

不易保存。

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