饮食调理保养乳房
小队长
2023-05-20 12:49:17
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精选回答
豆类食物:豆类食物含有大豆异黄酮,补充雌激素,减少乳房不适。
坚果类食物:坚果类食物可以增多人体对维生素E的摄入,而丰富的维生素E能够让乳房更有弹性。
海带:海带含有丰富的碘元素,能够促使卵巢滤泡黄体化,调整内分泌,降低女性患乳腺增生的风险。
丸先生
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