例假期间的注意事项
我想有个小院
2023-05-27 17:23:02
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精选回答
格调生活Life
1、注意保暖。在女性例假期间，应注意自身的保暖，以免出现因为受寒对子宫造成伤害。
2、保持卫生。在经期来临前后，女性应保持卫生的清洁，可以每天晚上以淋浴的方式对私处进行清洗，并且要勤换洗内衣内裤，避免由于病菌感染而引起妇科炎症。
3、劳逸结合。在学习和工作时要注意劳逸结合，不要过度劳累，更不建议熬夜工作，否则很容易引起各种不良反应。
4、避免胡乱用药。如果在经期时胡乱用药，可能会造成体内的内分泌系统紊乱，从而对身体造成一定的影响，严重时，可能还会造成一系列疾病，因此，在经期期间应避免胡乱用药。
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