裸睡睡不着怎么办
李依依LiYiYi
2023-06-15 21:02:11
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精选回答
青云
1、如果是不习惯裸睡的话，之后可以换回穿衣服睡觉。
2、如果是环境因素导致的，可以进行调节。
例如：如果是环境温度过高，可以开空调进行温度的调节；如果是室内空气过于干燥的话，可以开加湿器进行室内湿度的调节；如果是床品的原因，可以换床品，总之，环境因素导致的睡不着可以通过调节进行改善。
裸睡
青云
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