豆腐不能和什么一起吃
型男搭配师
2023-07-17 19:41:02
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精选回答
集客潮品
1、富含鞣酸的食物
豆腐属于一种高蛋白质食物，若是与富含鞣酸的食物同吃，容易生成不易消化的凝固成分，影响肠胃消化，加重肠胃负担，导致脾胃受到伤害，出现消化不良等不适。
2、性味寒凉的食物
豆腐性质寒凉，不适宜与性味较寒的食物一起大量食用，会增加寒凉之气，大量食用容易致使脾胃虚寒，影响自身体质情况，变得容易受凉、感冒。
苦瓜
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1、富含鞣酸的食物豆腐属于一种高蛋白质食物，若是与富含鞣酸的食物同吃，容易生成不易消化的凝固成分，影响肠胃消化，加重肠胃负担，导致脾胃受到伤害，出现消化不良等不适。
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苦瓜和豆腐怎么做好吃
小滒
苦瓜烧豆腐食材：豆腐、苦瓜、醋、生抽、油、洋葱、香油、盐。做法：1、洗净苦瓜，去除瓜瓤，焯一遍水，豆腐切大块，洋葱切片。2、再锅中倒入适量水，水开后放入豆腐焯水。3、焯水后捞起豆腐，热油锅爆香洋葱，放入豆腐翻炒。4、放入适量清水，放入苦瓜一起翻炒。
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苦瓜和豆腐适量吃的好处
执爱狂人
1、补充营养苦瓜营养丰富，主要含有丰富碳水化合物、纤维素等，而豆腐属于高蛋白食物，具有较高的营养价值，是搭配适量食用，可以为机体补充更多的营养物质，维持自身的生理功能，有利于身体健康。
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苦瓜和豆腐能一起吃吗
蚂蚁行者
可以同吃，但需要注意适量。
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老年人养生有哪些禁忌
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