麦片可以干吃吗
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精选回答
犇犇妈咪育儿
可以。
麦片是可以干吃的,麦片属于一种粗粮,其含有大量的膳食纤维成分,适量的干吃能够加速肠胃的蠕动,能够帮助改善便秘情况。但是注意干吃麦片时一定不能吃太多,因为麦片的质地比较的硬,吃太多的话就会增加肠胃的负担,很容易出现消化不良的情况。
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