苦菊要焯水还是直接炒
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精选回答
Lianger凉儿
直接炒就可以了。
苦菊中含有一定的草酸,所以直接吃的话口感比较苦涩,但这种苦味一般不会很重,而且吃下去之后还会出现回甘的情况,所以如果不介意的话是可以直接将苦菊下锅炒的。
如果觉得苦菊直接炒苦味太重的话,那么也可以将苦菊先焯水后再炒,这样就能除去苦菊中所含的大部分草酸了,但是经过焯水之后苦菊的质地会变软,吃起来口感就会没有那么清脆了。
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