苦瓜怎么吃祛痘最好
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精选回答
麦草小图
避免吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物。
对于苦瓜怎么吃起到的祛痘效果最好并没有特别的食用方法,只需要按照平时的饮食习惯来适量吃一些苦瓜就好了。
在吃苦瓜的同时也应该要注意多吃新鲜的蔬菜和水果、多喝水,避免食用辛辣油腻、生冷刺激性的食物,清洁后注意面部的保湿,这样起到的祛痘效果才会更好一些。
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