红豆薏米一周喝几次效果好
imleizi
2023-09-01 20:42:03
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精选回答
小U说
建议2-3次比较好。
大多数健康体质的人群，一周食用红豆薏米的频率在2-3次是比较合适的，如果是体质偏热或者湿气比较重的人群，可以增加食用次数1-2天喝一次，如果是体质偏寒或肠胃功能虚弱的人群，食用次数应适量减少，一周喝一次为宜，具体的饮用次数建议根据自身情况来相应调整。
红豆薏米
小U说
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红豆薏米吃多久有效果
Digital小姐
因人而异。红豆薏米食用后有很好的利水消肿、清热去湿的功效，若是想通过吃红豆薏米来祛湿减肥的话，食用1周左右会有体重减轻感，对水肿虚胖人群效果明显，但不是水肿型肥胖的人群可能需要1-3个月才能有效果。
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红豆薏米一周喝几次效果好
imleizi
建议2-3次比较好。
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红豆薏米什么时候喝效果最好
银河港湾
如果体内有湿气的话，最好在早上喝，因为早上的消化器官不含多余的食物，且胃酸浓度高，消化吸收能力好，吃红豆薏米能更好的吸收其中的有效成分，祛湿效果也更显著。
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红豆薏米什么季节喝效果最好
胖子搭配师
建议夏季喝最好。用红豆薏米煮水喝并不分季节，一年四季都可以喝，不过若是想看到比较明显的效果的话，建议夏季喝，或春夏交际时开始喝。
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红豆薏米水一天喝多少比较好
天使Boy
建议不超过500毫升。
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红豆薏米水一周喝几次比较好
太平洋
建议一周2-3次比较好。
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