红豆薏米水一周喝几次比较好
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精选回答
阿悄
建议一周2-3次比较好。
大多数健康体质的人群,饮用红豆薏米水一周喝2-3次是比较合适的,如果是体质偏热或者湿气比较重的人群,可以增加频率1-2天喝一次,如果是偏寒体质或肠胃虚弱的人群,饮用次数应当适当减少,建议一周喝一次即可,具体的饮用次数最好是根据自身的情况来调整。
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