红薯吃了会上火吗
泰迪熊
2023-09-09 13:31:06
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精选回答
不会。
红薯属于中性食物,适量吃一点是不会上火的,且其中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、果胶以及多种人体所必需的矿物质,食用后对身体非常有好处。但如果担心上火的话尽量吃蒸红薯,少吃烤红薯,因为烤红薯属于烘烤食物,过多食用是会有上火的可能。
惠圈
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