柠檬的其他美容功效
Nina昵娜
2022-10-05 16:18:18
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精选回答
促进新陈代谢
柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
美白
柠檬含丰富的维生素C和果酸成份,有助淡化黑斑黑色素,从而达到美白效果。
软化角质层
柠檬中含有丰富的柠檬酸,柠檬酸能软化皮肤的角质层,清洁毛孔使肌肤变得有光泽。
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经常喝柠檬水的坏处
1、腐蚀牙齿这是多喝柠檬水最常见的副作用,因为柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题。2、胃酸过多空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是小朋友和老人,更加不能空腹饮用。
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经常喝柠檬水的好处
1、补充维生素c柠檬水里含有大量的维生素c和p,不仅可以补充人体每天所需的维生素,也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成,让人更加年轻白皙。2、消除自由基多喝柠檬水,能够有效消除人体内的自由基,达到预防癌症,保持健康体魄的目的,也会塑造更加精力旺盛的精神状态。
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黑枸杞柠檬水的禁忌人群
1、胃溃疡、胃酸含量多的人群不宜食用。黑枸杞柠檬水中的有机酸性物质含量丰富,会刺激胃酸的分泌,进而引起身体的不适。
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黑枸杞柠檬水的正确冲泡方法
1、准备黑枸杞8克左右、新鲜柠檬2片左右、适量蜂蜜。2、将黑枸杞放入杯中,用温开水冲洗一遍。3、再打入适量的温开水,将柠檬、蜂蜜一同放入杯中。
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黑枸杞柠檬水可以长期喝吗
可以长期食用。
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黑枸杞和柠檬泡水的功效
维护视力黑枸杞柠檬水中富含花青素,有护肝明目的功效,适合视力下降、经常用眼的人群食用。护肤美容黑枸杞中含有的花青素能有效的清除体内的自由基,排除体内的毒素,而柠檬富含维生素C,这种物质具有一定的抗氧化性,能淡化皮肤中的黑色素,进而有一定的嫩肤、护肤、美白作用。
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