柑橘可以煮着吃吗
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精选回答
管理晨读
柑橘可以煮,一般人吃过多橘子很容易上火,出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。
脾胃虚寒、体质较弱的人吃太多橘子,则容易导致腹泻。而橘子经过煮熟后,橘皮中的维生素、挥发油会渗透带橘子里去,这样既不必担心吃了会腹泻,还可以达到养生的效果。
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