椰子肉最简单的做法
有格调
2023-08-06 10:32:02
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精选回答
米米爱生活
椰子鸡
它是一种养颜汤，具有补血养神、美容养颜、滋补肝肾等功效，具体的做法如下：
1.准备椰子一个、鸡半只。
2.将椰子中的果肉取出来，取得时候注意不要伤到手。
3.将取出的果肉清洗干净，切成块状，鸡肉清洗干净血水切成块状。
4.在锅中加入适量的水，放入鸡肉和椰子肉，用小火炖30-50分钟即可。
5.最后加入盐调味，撒上葱花即可。
椰子肉
米米爱生活
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椰子肉吃多了有坏处吗
型男搭配师
椰子肉是一种寒凉性质的食物，过多的食用会增加体内的虚寒之气，导致寒气过甚而出现脸色发白、嘴角乌青、腹痛等身体不适症状，一般出现了以上症状建议前往医院进行检查，而且椰子肉中含有大量的糖分，容易使血糖含量升高，对糖尿病患者不利，一般建议椰子肉食用200-250g即可。。
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新鲜椰子能够保存多久
雷霆
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椰子肉对身体有什么好处
李小某
椰肉味甘，性平，有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。椰肉和椰汁中都含有丰富的蛋白质。椰肉中还含有大量的果纤维、碳水化合物;椰汁中还含有多种果糖、脂肪、维生素和矿物质。
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