贝贝小南瓜的禁忌
![](/style/article_img/author/author15929121355ef1e9073219c.jpg)
精选回答
独立溪
不宜过量吃
贝贝南瓜的营养价值比较高,但毕竟其维生素以及纤维素含量较高,过量吃会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。
不宜长期吃
贝贝南瓜中含有大量的胡萝卜素,长期吃人体不能将这些胡萝卜素消化代谢时,会导致人体胡萝卜素沉积导致的胡萝卜素泌尿病,可能导致皮肤发黄等伤害。
易上火人群慎食
贝贝南瓜性温,过量吃会加重人体火气,对于易上火人群来说,过量吃容易诱发或者加重其上火症状,对其健康造成威胁。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/h2yu4g3ni0q188086.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929965975ef332f517c09.jpg)
贝贝南瓜相关推荐
贝贝南瓜熬粥怎么做
做法如下:材料:贝贝南瓜、小米。做法:1、首先将贝贝南瓜准备好。2、然后去皮将其切片。3、期间可以将小米清洗用水浸泡备用。4、之后小米与水的比例1:10或1:15,用隔水炖壶“养生汤”功能键。
详情
贝贝南瓜可以用水直接煮吗
可以,但不建议。
详情
贝贝南瓜整个蒸还是切开好
建议整个蒸。
详情
贝贝小南瓜要蒸多久才熟
需要蒸15-20分钟左右,具体根据贝贝南瓜实际大小而定。贝贝南瓜是生活中常见的一种小南瓜,蒸熟后口感软糯,含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值是很高的。
详情