鸡蛋吃多了会胆固醇高吗
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精选回答
V美食
有可能会。
每100克鸡蛋含有585毫克的胆固醇,而人体每天摄入的胆固醇不应超过600毫克,否则长期下来,就很容易导致人体的胆固醇升高,增加高血压、高血脂、动脉粥样硬化等心脑血管疾病发生的可能性,因此鸡蛋的营养即便很丰富,但也不宜经常过多食用。
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