胆固醇结晶可以吃蛋黄果吗

可以适量食用。如果没有明显胆囊炎的症状，血脂并不是特别高的话，平时还是适当的，可以吃一些蛋黄果的，可以补充一些人体必须的胆固醇。血脂不高。

盲眼大叔 10月07日

胆固醇吃什么好

海带含丰富的牛黄酸，可降低血压及胆汁中的胆固醇；含食物纤维褐藻酸，也可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。鱼如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话，那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂，也可以预防中风。

李小某 10月07日

蛋黄果没熟可以吃吗

可以吃。

时尚女王 10月07日

蛋黄果的功效作用

1、蛋黄果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。

糖包tina 10月07日

胆固醇高会引起什么病

胆固醇高是血脂高的一种表现，容易导致血液粘稠度增加，冠状动脉粥样硬化，进而增加心脑血管疾病的发生。

孤独的骑行家 10月06日

胆固醇太高怎么降

降低胆固醇我们能做的只有三件事:第一，从吃上面来讲，少吃胆固醇含量高的食物，和富含反式脂肪的食物。第二，从运动上来讲，经常运动对于降低胆固醇有很大的帮助。

萌萌购 10月06日

胆固醇每天摄取多少

每日胆固醇摄入量一般人不要高于六百毫克为宜，如按每人每天的动物性食品量为一个鸡蛋，一百五十克瘦肉，五十克鱼肉，以及一瓶鲜牛奶计算，其胆固醇的摄入量为四百到五百毫克，这个数字对于一般人来说是合适的。

数码控 10月06日

胆固醇能吃鱼吗

胆固醇如果偏高，也就是说血中总胆固醇数值大于5.98毫摩尔每升，这种情况叫做高胆固醇血症，吃鱼肯定是可以吃的，因为鱼其实是含优质蛋白多的， 所以对于高胆固醇血症的患者，适当的吃鱼是没什么问题的，但是吃鱼也要有个度，不要每天都吃，它有可能引起高胆固醇血症，所以不要过量。。

悦居小站 10月06日

胆固醇高症状有哪些

胆固醇高的患者一般不会有比较明显的症状，只有在进行血检的时候，才会发现自己的胆固醇过高，如果部分患者的情况比较严重，就容易出现头晕脑胀、疲惫乏力、胸闷心悸等症状，严重的情况下，甚至会患上动脉粥样硬化、冠心病及胆结石等。。

坚持很可贵 10月05日

胆固醇高长痘可以吃药治疗吗

可以。

辣妈生活 10月05日

胆固醇高会长痘吗

有可能会。

演绎者 10月05日

胆固醇高长痘长哪里

没有固定的长痘部位。

潮流派 10月05日

甘油三酯高就是脂肪肝吗

甘油三酯高绝大多数都会出现脂肪肝。脂肪肝主要是因为肝脏内脂肪含量增加，当其脂肪含量超过肝脏重量的10%时，即为脂肪肝。

诗情柔意 09月29日

甘油三酯高为什么会引起脂肪肝

当各种原因导致肝内甘油三酯合成与分泌的失衡就易产生甘油三酯在肝内的沉积形成脂肪肝。而甘油三酯在肝内沉积主要是由两个方面引起的：1.从肝细胞外来的脂类或肝内合成的脂类过多，而这些脂类在肝内被氧化的减少及肝脏不能将这些脂类全部氧化，最终将它们合成甘油三酯，导致肝内甘油三酯增多。

以食之名 09月29日

脂肪肝的形成只和甘油三酯有关吗

肝内沉积脂肪主要是脂肪酸和甘油三酯的增加而形成脂肪肝，但也可因为卵磷脂和胆固醇升高而产生，只是较少见。。

中国家电网 09月29日

脂肪肝的形成和哪些因素有关

饮酒研究表示，酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用。会影响甘油三酯的代谢，导致甘油三酯沉积与肝内。肥胖肥胖患者脂肪组织过多，体内合成甘油三酯的反应容易进行，合成甘油三酯增多，当甘油三酯合成速度超过代谢速度时，甘油三酯就会沉积在肝脏中。

会生活本尊 09月29日

脂肪肝对人体危害有多大

肝脏是人体重要的代谢器官，一旦肝内有大量脂肪浸润，必然会引起肝脏正常机构的改变，程度不等地影响肝脏正常功能，是全身相关系统如血生化、血浆蛋白、血脂、肝功能、内分泌系统等发生异常变化。还可能会引起下面这些症状。食欲不振、乏力脂肪肝患者常出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛。

时尚女王 09月29日

甘油三酯高就是血脂高吗

是的。血脂检查的四项包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。理论上，高血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯高。

凤凰佳人 09月29日

血脂指标多高可定为高血脂

血液检查中：甘油三酯>2.26mmol/L，可定为高血脂；总胆固醇>6.22mmol/L，可定为高血脂；低密度脂蛋白胆固醇>4.14mmol/L,可定为高血脂；高密度脂蛋白胆固醇<1.04mmol/L，可定为高血脂。。

哆啦育儿 09月29日

甘油三酯高对血脂高有什么影响

形成“坏”胆固醇甘油三酯于低密度脂蛋白结合，形成了低密度脂蛋白胆固醇，也就是“坏”胆固醇。如果它的指标高了，就称为最危险的致病因子。

蜗牛购物 09月29日

甘油三酯高引起的高血脂症有哪些危害

重度高三酰甘油血症甘油三酯高引起的高血脂症又叫高三酰甘油血症。高三酰甘油血症主要的危害是诱发急性出血性胰腺炎。这与血液中乳糜微粒浓度有非常直接的关系。由乳糜微粒栓子急性阻塞了一项微血管血流所致。

品康 09月29日

如何治疗高三酰甘油血症

饮食治疗合理化饮食中的脂类、糖类、膳食纤维的比列。脂肪应占总热量的15%-35%，糖类应占总热量的45%-55%，膳食纤维应占总热量的10%-40%。采用多食富含不饱和脂肪酸的膳食纤维的饮食结构，有利于降低甘油三酯血液中的浓度。

有趣的手机 09月29日

甘油三酯和胆固醇的作用是什么

甘油三酯甘油三酯是人体能量的重要来源，相当于脂肪酸的储藏库，当人体需要脂肪酸的时候，就会进行分解释放脂肪酸。另外甘油三酯堆积而成的皮下脂肪还有具有保持体温的作用，保护身体免受寒冷侵袭。在人体受到撞击的时候，皮下脂肪还能起到缓冲保护作用。

Hu胡子先生 09月28日

甘油三酯和胆固醇升高的原因有什么区别

甘油三酯升高的原因1.通过肉类高脂肪食物过多摄取甘油三酯，在体内合成堆积引起升高。2.通过摄入大量碳水化合物，经过分解形成葡萄糖，葡萄糖过多会被肝脏合成新的甘油三酯。3.饮酒会使甘油三酯升高，因为酒精进入肝脏后，肝脏合成脂肪酸的功能就会变得非常活跃。

诗情柔意 09月28日

甘油三酯高和胆固醇高对人体的影响有什么区别

甘油三酯高会有哪些影响1.糖尿病：甘油三酯过多会导致胰岛素功能的恶化，胰岛素的分泌不足和胰岛素抵抗都会导致血液中甘油三酯和胆固醇值的增加。2.高血压：甘油三酯过多可分泌很多血管紧张素，血管紧张素可以收缩血管又能增加血液量，两方面的作用下引起血压升高。

雨薇学妹 09月28日

甘油三酯升高与胆固醇升高该怎么办

药物治疗西医临床上常用他汀类、贝特类、烟酸或胆酸隔置剂类等药物，具体用药方法，用药量都需在医生的建议指导下进行。饮食调整1.均衡分配热量，食物以谷类为主，粗细搭配，粗粮如燕麦、玉米等，减少精制米、面、糖果的摄入。2.增加豆类食品的摄入，提高蛋白质的利用率。

阿尔法Go 09月28日

甘油三酯和胆固醇分别是什么

甘油三酯甘油三酯是人体最重要的脂肪成分之一，假如做个比喻，生活中常见的肉，甘油三酯就等于是白色的肥肉。甘油三酯是由3个脂肪酸和甘油结合而成。

中国家电网 09月28日

高脂肪的加工食品才是坏胆固醇的来源

胆固醇约7成由肝脏制造出来，另外3成由食物中获得，这些胆固醇将不断地被当作重要原料使用，同时肝脏具有代谢及调节功能，当食物中获得过多胆固醇时，肝脏会减少制造胆固醇，因此不必担心胆固醇会累积在肝脏这种谣言。

苏小米 09月28日

摄取过量饱和脂肪反式脂肪会增加心血管疾病风险

过量摄取饱和脂肪与反式脂肪，会增加血液中坏胆固醇总量，增加中风及心脏病的风险，特别是经常吃快餐加工肉品、油炸食物、以及精致饼干的民众，饱和脂肪及反式脂肪就会非常容易摄取过量。要了解身体是否累积过多坏胆固醇，可透过健康检查得知。

最in车 09月28日

肝脏代谢胆固醇多吃彩色蔬果补充植化素保护肝脏

由于肝脏是代谢胆固醇、脂肪及有毒物质的重要器官，除了要避免吃进过量饱和脂肪及反式脂肪，减少肝脏工作负担之外，我们还可以多吃彩色蔬果补充植化素及膳食纤维，植化素是天然的抗氧化物质，常见包括：茄红素、花青素、胡萝卜素、多酚类等，有助于保护肝脏、提高身体免疫能力、抑制癌细胞增生。

野心饽饽 09月28日

胆固醇高别怪蛋黄了

专家表示，虽然蛋黄的确有200毫克的胆固醇，但是，同时也具有额外高价值的营养素，不可轻忽。真正影响血胆固醇的主要原因是饱和脂肪与反式脂肪，而非胆固醇。所以，不要再错怪蛋黄了。

布拉多尔 09月28日

如何健康削减胆固醇

1、减去多余体重体重超重通常是身体高胆固醇的主要原因，减少2~5公斤即可降低胆固醇水平。可以透过很多方式来减去体重，像是运动、饮食控制。2、定期运动锻炼可以通过运动来提高好的胆固醇水平。每天运动30~60分钟，可以有效帮助改善健康。

喵小姐 09月27日

哪些食物可帮助降低胆固醇

1、可以食用燕麦燕麦有助于自然的降低胆固醇水平，因为它含有β-葡聚糖。可以食用燕麦粥当早餐或点心，一天至少食用2次。2、可食用苹果皮苹果皮含有抗氧化剂，可减少LDL的氧化或坏胆固醇。这可以减少血管中斑块的积聚。食用前，务必将苹果皮仔细清洗干净，或是选择有机的苹果。

寻好货 09月27日

胆固醇的正常值是多少

总胆固醇的标准是200mg/dl以内，而高密度胆固醇是好的胆固醇，而且有分男性标准与女性标准，男性是40mg/dl以上，女性是50mg/dl以上，至于低密度胆固醇是坏的胆固醇，则没有区分男女，其标准则是在130mg/dl以内。。

杨耀 09月26日

缺少了胆固醇也会有害健康

很多人去健康检查时，发现胆固醇超标，就开始限制饮食，不吃肉也不碰蛋，甚至是开始吃素，深怕胆固醇食物吃太多，会引起心血管疾病；殊不知，胆固醇在身体里还肩负其他重要责任，缺少了胆固醇也会有害健康。。

色彩年代 09月26日

饮食的胆固醇没你想像的可怕

食物中的胆固醇主要来自动物性食物，像脂肪含量高的肉类、蛋黄或内脏类等。然而，许多研究已指出饮食中的胆固醇对一般人体内的胆固醇影响并不大，因为人体内的胆固醇有70%是自身制造。

胖子搭配师 09月26日

适当运动增加好的胆固醇

除了留意总胆固醇不要过高之外，维持好的固醇（高密度胆固醇）浓度也是相当重要。

布拉多尔 09月26日

胆固醇高对胎儿影响

如果是孕妇的胆固醇偏高，会导致胎儿偏重，在生产时比较困难，如果生产困难大多数情况会考虑剖宫产。。

有好货派 09月25日

胆固醇高对孕妇影响

如果孕妇长期胆固醇偏高，所产生的危害很正常人没有区别，同样会引起心脏病、肾病、中风、骨质疏松、牙周病等。。

辣妈萌宝团 09月25日

胆固醇高对人体的危害

1、会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。3、会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。4、会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。

V侃优品 09月25日

孕妇胆固醇偏高吃什么好

苹果：苹果含有较丰富的果胶，能够降低血液中的胆固醇浓度，还具有防止脂肪聚焦的作用。小麦：小麦中含有丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，同时小麦种含有丰富的维生素E和皂苷素，这些物质都具有降低胆固醇的作用。

娜美小可爱 09月25日

胆固醇高孕妇注意什么

胆固醇高的孕妇要注意饮食习惯，生活方式，不要吃肥肉、蛋黄类食物，做到饮食合理搭配，多吃粗纤维类食物，主要的食物包括：芹菜、玉米、燕麦、蔬菜、水果等。。

生活选 09月25日

胆固醇高对胎儿有影响吗

依据情况而定如果孕妇的胆固醇高，只是高出正常值一点点的话，对胎儿的影响不会太大，如果高出很多的话，那就可能对宝宝的发育有一定的影响，起码会导致宝宝肥胖的可能。。

好货搬运工 09月25日

胆固醇高能吃降脂药吗

如果孕妇在怀孕期间胆固醇偏高，不建议服用降脂的药物，否则会对胎儿造成一定的影响，会增加宝宝畸形的风险。。

璐璐美搭师 09月25日

胆固醇孕妇能吃什么

如果孕妇的胆固醇高，但又不能吃药影响到胎儿，平常就要多吃一些新鲜的蔬菜，多吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，水果等食物，少吃一些动物油、糖、奶油等食物。

优享 09月25日

降低胆固醇的食物有哪些

豆制品：豆制品中不含胆固醇，还能阻止肠道吸收食物中的胆固醇，含有的卵磷脂能使胆固醇不沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块，含有的大豆蛋白又能显着降低血清胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。

爱吃鱼的汪星人 09月25日

胆固醇高还有什么危害

如果孕妇的胆固醇高，除了对胎儿有影响外，还会导致孕妇身体出现一系列的疾病：会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。2.会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。3.会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。

米粒搭配 09月25日

胆固醇高能吃香蕉吗

胆固醇高可以吃香蕉胆固醇高可以吃香蕉，并不是说吃香蕉能降低胆固醇，而是香蕉不会增加患者体内胆固醇的含量，所以胆固醇高的患者能吃香蕉。。

蓝白调 09月25日

香蕉可以降低胆固醇吗

不可以香蕉的主要功效为清理肠胃，治疗便秘，同事具有清热润肺、解酒毒的功效，但不具有降低胆固醇的作用，所以香蕉并不能降低胆固醇，但香蕉柄却具有降低胆固醇的作用。。

解毒 09月25日

什么人不能吃香蕉

虽然吃香蕉有诸多的好处，但是也要注意一部分人是不能吃香蕉的：1.糖尿病人不能吃香蕉：香蕉的含糖量高，所以糖尿病人病人不能吃。2.胃溃疡的病人：胃溃疡的病人胃酸分泌较多，腹泻的人肠胃吸收能力差，所以这两类人不能吃香蕉。

锋锋 09月25日

胆固醇高少吃什么

胆固醇高的患者要少吃容易引起胆固醇高的食物，常见的有：禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏（如脑、心、肾、肝、肠）、动物油等。

执爱狂人 09月25日

香蕉的常见食疗方

1、治燥热咳嗽、痔疮便秘：香蕉2个，加冰糖适量，隔水炖服，每日2次，连服数日。2、治高血压、动脉硬化、冠心病：每日吃香蕉4个。连续服用数日，有疗效。3、治痔疮出血：每日早晨空腹吃香蕉2个，有止血润便之功，常吃可见效。4、香蕉皮或果柄或根60克，煎水代茶饮，治高血压。

悦享NAT 09月25日

胆固醇高需要吃药吗

胆固醇如果超出正常水平很多的话，可以通过吃药来降低。

娜美小可爱 09月25日

胆固醇高吃什么药

胆固醇高可以通过服用他汀类药物或中成药来降低胆固醇，具体的需要看个人的状况，由医生开药。他汀类药物降低胆固醇的原理是通过阻止细胞内胆固醇的合成，使血清胆固醇清除增加、水平降低。

小滒 09月25日

胆固醇高不治疗的后果

1、胆固醇过高首先会伤害肝脏，因为肝脏是转化胆固醇的主要产所，当体内胆固醇过高，超出肝脏的偿代能力时，就会使大量脂肪在肝脏内沉积，极易形成脂肪肝。

识货 09月25日

胆固醇高的禁忌

1、忌缺乏锻炼。日常不锻炼，摄入油腥钠盐太大，工作生活压力大等因素会导致代谢缓慢，体内胆固醇含量增多。定期锻炼可以增强机体代谢，提高体内脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解。2、忌过量摄入胆固醇、脂肪和糖分。

得买 09月25日

胆固醇高吃虾的好处

1.虾中含有丰富的微量元素锌，它可改善人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症。2.虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。

有间羽社 09月25日

胆固醇高不能吃的食物

1.动物的脑子。按食物重量100克计算，猪脑的胆固醇含量为2571毫克，羊脑为2004毫克，牛脑是2447毫克，因此，如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。2.动物内脏。包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠，大致含量是每100克内脏含200—400毫克胆固醇。

i值值 09月25日

胆固醇高怎么吃虾

食用虾的方法有很多，水煮、卤虾、油爆大虾等，但对于胆固醇高的患者来说吃虾时要有一定的讲究，凡属能够增加油脂和胆固醇的烹饪方式都不可取，例如：油爆大虾，胆固醇高的患者最好选择清炒虾尾，这样既能够有效避免头部丰富的胆固醇，又满足了患者的食欲。。

电圈 09月25日

虾的胆固醇含量

虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾;对虾、明虾、基维虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾虾中的胆固醇含量较高，但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

笑笑 09月25日

胆固醇高能吃虾吗

适量食用虽然虾的胆固醇含量较高，不过主要集中在头部，我们吃虾时主要吃虾的尾部，另外虾中含有丰富的牛磺酸，能降低血清中的胆固醇。

创业先锋官 09月25日

胆固醇高能吃鱼吗

选择食用鱼类中是否富含胆固醇和鱼的品种有关，所以胆固醇能不能吃鱼主要取决于食用的鱼类，通常来说无鳞鱼类和海鱼的胆固醇比较高，有鳞鱼及淡水鱼的胆固醇比较低，另外鱼类中内脏胆固醇含量较高。。

独孤九如 09月25日

胆固醇高可以吃哪些鱼

部分鱼类对胆固醇高的人有一定的好处，例如：带鱼：常吃带鱼有护肝补血、润肤养发的功效。虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。三文鱼：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。

雷科技 09月25日

胆固醇高不能吃哪些鱼

医学上把每100g食物中含胆固醇超过200g以上称之为高胆固醇食物，例如：河鳗约177毫克，泥鳅约136毫克，黄鳝约126毫克，鳕鱼约114毫克，所以像银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼等无鳞鱼类脂肪含量相对较高，不宜胆固醇高的人群食用。。

爱美说 09月25日

胆固醇高不能吃的其它食物

除了部分鱼类胆固醇高的患者不能食用，不能食用的食物还包括：猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉、蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等)、虾籽、肥肉、蟹黄等等。。

哆啦育儿 09月25日

胆固醇高适宜吃哪些食物

红枣：多食能提高机体抗氧化和免疫能力，对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质.动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。

团子 09月25日

胆固醇高献血有好处吗

胆固醇高人群献血是有好处的。

楠子 09月25日

胆固醇高能献血吗

胆固醇高能献血的。根据《献血者健康检查要求》（GB18467-2011）第6.1.2规定：循环系统疾病患者，如各种心脏病、高血压病、低血压、四肢动脉粥样硬化、血栓性静脉炎等。而胆固醇高如果并未造成动脉粥样硬化等疾病，是可以进行献血的，但献血前需要和医生说明自己胆固醇偏高。

演绎者 09月25日

胆固醇高伴有某些疾病不能献血

如果胆固醇高的情况比较严重，且伴有其他的病症，如心脑血管病、糖尿病、或其他器质性疾病，则不能献血。。

识货 09月25日

胆固醇高可以通过献血来治疗吗

胆固醇高患者献血虽然可以缓解一点胆固醇高的症状，作用非常小，并不能解决根本的问题，通过献血来治疗胆固醇高是不现实的。。

新视线 09月25日

胆固醇高如何降低

1、少吃胆固醇高的食物。胆固醇高要少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。

鹰眼 09月25日

胆固醇和甘油三酯的来源

胆固醇：胆固醇主要从两方面来。一方面从膳食中来，占胆固醇总量的1/4。另一部分则是自身合成，占胆固醇总量的3/4.，除了脑组织和红细胞外，几乎全身各组织均可合成胆固醇，而肝脏是合成胆固醇的主要场所。甘油三酯：甘油三酯主要有外源性和内源性两个来源。

梦轩 09月25日

胆固醇和甘油三酯的作用

胆固醇：胆固醇以脂蛋白的形式进入血液循环，被周围组织吸收后构成细胞膜或合成类固醇激素、维生素、胆酸盐等。

购物指南针 09月25日

胆固醇高和甘油三酯高哪个难治疗

胆固醇高的治疗难度更大。胆固醇的来源非常广，即便从饮食中控制了胆固醇来源，但内在的合成很难避免，如果肝脏发生病变，胆固醇将很难被转化，治疗难度大。

私享家璃伊 09月25日

胆固醇高和甘油三酯高哪个危害大

目前没有临床研究是胆固醇危害大还是甘油三酯危害大，胆固醇高和甘油三酯高都属于高血脂的范畴，均可引起人体动脉血管壁粥样硬化，不可忽视任意一项的治疗。。

有趣的手机 09月25日

胆固醇高和甘油三酯高的危害

胆固醇高：胆固醇过高后就有可能在循环血液中形成胆固醇结晶体，结晶体一旦卡到血管里，会引起血管内壁受损或刺破血管发生溢血;若发生在脑部就成了脑溢血了。中青年的脑溢血大多与胆固醇结晶体有关。甘油三酯高：甘油三酯过高会加速动脉粥样硬化的进程，导致血管狭窄和阻塞。

小小萌童 09月25日

牛肉的营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等。冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。

时尚女人榜 09月25日

胆固醇高可以吃牛肉吗

胆固醇高可以吃牛肉牛肉的胆固醇含量虽然和羊肉、猪肉差不多，但其所含热量要远远低于猪肉和羊肉。

有趣的手机 09月25日

牛肉有降低胆固醇的作用

牛肉脂肪含有约22％的硬脂酸，而硬脂酸能被人体所代谢，或者能被转化为油酸——单饱和脂肪，则单饱和脂肪能降低胆固醇。。

苏小米 09月25日

胆固醇高吃多少一天吃多少牛肉

虽然胆固醇高可以吃牛肉，但也要注意食用量，一般来说按正常人食用量即可，大概每次食用半斤作用，一个星期吃2-3次即可。。

小队长 09月25日

胆固醇高怎么吃牛肉

高胆固醇患者烹饪牛肉时可以放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶，这样既可以让牛肉易烂，较好地保存营养成分，还不会增加胆固醇含量。。

时尚女王 09月25日

哪些人适合吃牛肉

1.适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用；2.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。。

小草莓酱 09月25日

胆固醇高跟肝有关系吗

胆固醇高可能跟肝有关系。肝脏是人体主要合成和转化胆固醇的场所，如果肝脏发生病变，可能会引起胆固醇升高。

解毒 09月25日

胆固醇高对肝脏的影响

胆固醇高反过来对脏脏也是会造成影响的。当体内胆固醇过高，超出肝脏代偿能力时，就会使大量脂肪在肝脏内沉积，极易形成脂肪肝。

育儿 09月25日

胆固醇高可能由其他内脏疾病引起

1、甲状腺疾病。甲状腺功能减退时由于内分泌代谢紊乱可以引起胆固醇增高，当甲减症状得到控制后，胆固醇高的情况就会改善。2、肾病。

健身小 09月25日

胆固醇高对身体的危害

胆固醇过高后就有可能在循环血液中形成胆固醇结晶体，结晶体一旦卡到血管里，会引起血管内壁受损或刺破血管发生溢血;若发生在脑部就成了脑溢血了。

米粒搭配 09月25日

如何降低高胆固醇

1、少吃胆固醇高的食物。胆固醇高要少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。

数码控 09月25日

胆固醇高的危害

胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血脂、高血压等所谓的“富贵病”。。

小多啦 09月25日

如何降低胆固醇

体内的胆固醇、脂肪以及糖分的过高都会对身体产生严重的危害，这些成分主要是通过食物摄取进入身体的，因此，想要降低其中的某一项，需要从饮食上严格的控制此类物质的摄入，并且增加运动量，加速对其的消耗，血脂过高还可以配以深海鱼油来缓解，但是效果有限，主要的降低手段还是增加运动的消耗量。

Nina昵娜 09月25日

胆固醇高的饮食注意事项

1.患者需要注意饮食的均衡性，要从多累食物中摄取营养成分。2.尽量少吃脂肪高，胆固醇高的食物，比如蛋黄，猪肝，猪肾，鸡肝，虾皮，蟹黄等。3.避免食用高糖食物，高糖食物也是引起血管疾病的主要因素之一，会增加血液的粘稠性，增加心血管疾病的风险。

米粒搭配 09月25日

胆固醇高是什么意思

胆固醇高也叫做高胆固醇血症，是指血液中的低密度脂蛋白胆固醇偏高，或者高密度脂蛋白胆固醇偏低的一种症状。

雨薇学妹 09月25日

胆固醇高的症状

胆固醇偏高一般会引起头晕胸闷压抑的感觉，当人的肝脏不能很好的代谢脂类食品，脂类进入血液引起胆固醇高，血液循环受到一定的阻碍，大脑缺血就会头晕、偏头痛等症状。胆固醇过高时，皮肤上会鼓起小肿疮，其表面光滑，呈黄色。

尚旅 09月25日

胆固醇高的原因

现在很多人都注重养生，明白胆固醇过高会对讲课造成严重危害，成人总胆固醇正常值范围在2.86～5.98mmol/L，如果血清中胆固醇水平高于这个范围，则说明总胆固醇偏高。那么导致胆固醇高的原因有哪些呢？1、年龄因素。

电圈 09月25日

花生对人体的作用

花生中含有和红酒相同的抗氧化剂白藜芦醇，这是一种很强的抗氧化剂，对血管的健康非常重要。而同时，花生中还含有少量的其他抗氧化剂异黄酮和皂，对控制胆固醇水平能起到辅助作用。

喵小姐 09月25日

胆固醇高可以吃花生吗

适量食用虽然因为花生中含有对人体有宜的不饱和脂肪酸和抗氧化剂，但同时花生中含有大量的脂肪，不利于肥胖的人食用，所以胆固醇高的人要适量食用花生。。

最in车 09月25日

花生吃多了好吗

不好花生热量脂肪都很高，吃多了容易胖。

大黄蜂 09月25日

胆固醇怎么吃花生

醋泡花生花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。

美物 09月25日

胆固醇高哪些花生不能吃

花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。同时，花生常被鼠类污染，易传播自然疫源性疾病，特别是流行性出血热。因此，花生不宜生吃，最好是煮熟后食用。

小夏夏 09月25日

那些人不宜吃花生

1.痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。2.胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。

Linda琳 09月25日

胆固醇高头晕吗

会胆固醇偏高时说明血液粘稠度较高，血流速度较慢，通常容易导致脑或心脏供血不足，从而引起患者头晕的症状。。

礼物 09月25日