芋头吃多了会湿气重吗
潮尚生活屋
2023-09-09 20:13:03
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精选回答
美少女研习社
一般是不会的。
湿气重主要是因为人体长期饮食、生活不当所导致的脾胃不和，而芋头中含有丰富的营养物质，对于人体来说具有消疬散结、健脾补虚、宽中利肠的作用，所以在适量食用的情况下并不会导致湿气加重。
但是芋头中也含有较多的淀粉，食用过多的话也有可能会加重对人体肠胃的负担，所以对于湿气重的人群来说，建议最好是适量食用。
芋头
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