宝宝风寒咳嗽有痰吃什么粥好
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2022-12-04 09:24:02
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精选回答
1、风寒咳嗽有痰病症:舌苔发白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕。
2、粥疗适宜:宜温热、化痰止咳。
推荐粥方
1、陈皮粥
食材:陈皮30克,大米100克。
做法:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。
食用:每日1剂,连续3—5天。
功效:陈皮(即橘子皮)粥,是一道去寒理气,安神的简单实用粥品。陈皮,入脾、肺经,有理气健脾,消滞健胃,燥湿化痰,降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用,其功效更甚。
2、二陈二仁粥
食材:陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。
做法:将上述食材的前五料用水煎煮,等水开沸腾后约10分钟,去渣滓取汁,然后加粳米及适量水,同煮为粥。
功效:燥湿化痰,用于痰清稀而多之湿痰、寒痰。
3、鸡蛋生姜粥
食材:鸡蛋1只,生姜2片,大米50—100克左右。
做法:生姜切细丝待用,大米洗净,然后加适量水煮粥,等粥煮好后,加入打好的鸡蛋液和姜丝,此时边搅拌边煮粥,等鸡蛋成熟,粥里掺入姜味,就做好了。
功效:有祛风寒,止咳化痰。
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宝宝咳嗽喝陈皮水需注意
(1)陈皮与半夏相克陈皮是补气的的好食材,不能和半夏一起食用,两者的药性相悖,一起食用会降低彼此的功效。
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陈皮分量:不得多于10克,否则容易刺激宝宝的肠胃。冲泡搭配:可与生姜、麦冬、雪梨、冰糖等搭配为宜。吃法建议:宜熟食,可做成陈皮茶、陈皮糖水、陈皮粥、陈皮汤饮用效果好。
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风寒咳嗽病症:舌苔发白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕,畏寒怕冷。陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经,中医认为有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰的功效,对于风寒咳嗽的宝宝治疗效果好。
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不同年龄的宝宝咳嗽可以喝陈皮水吗
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宝宝咳嗽可以喝陈皮水吗
需要根据宝宝的年龄和病症来决定。陈皮是我们生活中常见的一种中药,性温,服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰、止呕等作用。如果宝宝出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等疾病的时候,将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。
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宝宝咳嗽有痰吃粥不能乱吃
以上粥疗偏方均是针对已经添加辅食的6个月以上的宝宝而设计的,如果你的宝宝还在纯乳期饮食期内,千万不要吃粥,可采取其他食疗偏方,建议立即就医。
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