宝宝风热咳嗽有痰吃什么粥好
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精选回答
以吃货的名义
1、风寒咳嗽有痰病症:舌苔黄、红,痰黄稠,不宜咳出,并有咽痛、喉咙痒。
2、粥疗适宜:宜清肺、止咳化痰。
推荐粥方
1、芦根粥
食材:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。
做法:将芦根洗净、切段,与竹茹同煎,去渣加粳米、生姜煮成粥,分2次服食。
功效:有清热、除烦、生津、止呕的功效,适用于热病津伤所致的烦热口渴,舌燥津少,肺热壅滞所致的肺痈,咳吐脓痰。
2、薏仁粥
食材:薏苡仁50克,粳米100~200克。
做法:将上述食材共煮成粥,常饮服。
功效:健脾去湿、清热排痰
3、冰糖燕窝粥
食材:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。
做法:将大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
功效:滋阴润燥、镇咳化痰。
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(1)陈皮与半夏相克陈皮是补气的的好食材,不能和半夏一起食用,两者的药性相悖,一起食用会降低彼此的功效。
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陈皮分量:不得多于10克,否则容易刺激宝宝的肠胃。冲泡搭配:可与生姜、麦冬、雪梨、冰糖等搭配为宜。吃法建议:宜熟食,可做成陈皮茶、陈皮糖水、陈皮粥、陈皮汤饮用效果好。
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宝宝咳嗽可以喝陈皮水吗
需要根据宝宝的年龄和病症来决定。陈皮是我们生活中常见的一种中药,性温,服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰、止呕等作用。如果宝宝出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等疾病的时候,将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。
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宝宝咳嗽有痰吃粥不能乱吃
以上粥疗偏方均是针对已经添加辅食的6个月以上的宝宝而设计的,如果你的宝宝还在纯乳期饮食期内,千万不要吃粥,可采取其他食疗偏方,建议立即就医。
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