月子里可以碰冷水吗
![](/style/article_img/author/author15929090355ef1dceb5c661.jpg)
精选回答
大师美食
最好别碰冷水。
新妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,同时全身的骨骼松弛,如果冷风、冷水侵袭到骨头,很可能落下“月子病”。因此,为了身体能更好地恢复,最好少受凉、少感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵,做好保暖措施,不建议碰冷水,即使在夏天,洗东西仍然要打开热水器用温水。另外,开冰箱这样的事情,也请家人代劳吧。如果你经常开启冰箱门,接触到冰箱里冒出的凉气,对产后恢复有害无益。
但是并不是说产后就绝对不能碰冷水,在夏季天气很炎热,冷水的“杀伤力”没有冬季那么强烈,偶尔碰一点冷水也并无大碍,但也建议不要经常性地碰冷水。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040816/1thzteqaezv150795.jpg)
![](/style/article_img/author/author15938234385effd0ceb2942.jpg)
产后禁忌相关推荐
产后坐月子的其它禁忌
产后除了禁止碰冷水之外,你还需要注意这些月子禁忌:1.忌食生冷食物月子里不可以吃生冷的食物,生冷食物会损伤脾胃,并对食物消化造成不利的影响。食用冰冻的食物,可能会导致新妈腹痛、恶露不净等症状。
详情
产后多久才能碰冷水
产后不宜过早的碰冷水,坐月子的最好别碰冷水。一般产后完全恢复大概3个月左右的时间,在坐月子期间如果禁忌事项没有注意,那么落下月子病的可能性很大。产后坐月子期间碰冷水一直是比较忌讳的事情,因此产后一个多月以内最好不要碰冷水,过早的碰冷水容易引起产后风湿病,对以后的生活都有很大的影响。
详情
月子里可以碰冷水吗
最好别碰冷水。新妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,同时全身的骨骼松弛,如果冷风、冷水侵袭到骨头,很可能落下“月子病”。因此,为了身体能更好地恢复,最好少受凉、少感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵,做好保暖措施,不建议碰冷水,即使在夏天,洗东西仍然要打开热水器用温水。另外,开冰箱这样的事情,也请家人代劳吧。如果你经常开启冰箱门,接触到冰箱里冒出的凉气,对产后恢复有害无益。
详情