宝宝多大可以吃橘子
演绎者
2022-12-31 21:10:02
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精选回答
半岁后可以吃。
宝宝6个月之后才开始添加辅食的,一般从谷物-蔬菜-水果-动物的顺序来添加。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及胡萝卜素等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体。
潮人小
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吃橘子的注意事项
1、不宜多食。橘子性温,果糖含量丰富,过量食用易引起身体上火,而且橘子中所含的类胡萝卜素含量丰富,多食还会使皮肤发黄。一般建议,一天不宜超过5个。2、不宜空腹食用。橘子中的有机酸性物质含量丰富,空腹食用易刺激胃酸的分泌,引起胃部不适。3、吃完要漱口。
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吃枇杷的注意事项
1、不宜多食。枇杷性凉,糖分含量丰富,多食不仅会引起腹痛腹泻,而且还有可能有助湿生痰之效。2、不宜空腹食用。枇杷是一种凉性水果,直接空腹食用易对胃肠道造成刺激,引起肠胃的不适。3、糖尿病人不宜食用。
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枇杷和橘子怎么吃最好
直接生吃。
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枇杷和橘子一起吃的好处
促进代谢枇杷、橘子中含有丰富的果糖、果酸、维生素等营养成分,且果实水润多汁,对人体的新陈代谢有一定的促进作用。改善便秘枇杷、橘子中含有一定的膳食纤维,这种物质可以促进肠道的蠕动,改善肠道功能,帮助食物残渣的排出,在一定程度上可以改善便秘。
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枇杷能和橘子一起吃吗
能。
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