茯苓可以和小米煮粥吗
数码控
2023-07-11 07:06:02
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茯苓
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茯苓可以和小米煮粥吗
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可以。材料： 苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。做法：将上述材料洗净，将土茯苓用纱布包好，同煮成粥。服法：取出土茯苓喝粥，1周数次。
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茯苓怎么煮粥好吃
解说瓶子
材料：茯苓适量；红枣适量；山药适量；大米适量；红糖适量。做法：1.准备材料，茯苓，山药，红枣，大米。家中如果有 粳米，代替大米更好。2.茯苓清洗干净后，稍微压碎些，山药去皮切块。
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土茯苓的食用方法
萌猫熊
土茯苓无明显药材味道,可与多种食材配搭做成既美味滋补又有清热除湿作用的美食，多以煲老火汤用。如与龟、鱼、老鸽、老鸭、鸡、蛇、瘦猪肉等配搭煲成靓汤，既可固本扶正,又加强了其清利湿热、解毒利尿之功效。土茯苓煲汤清甜可口,是上等的煲汤佐料，入汤时以新鲜土茯苓为佳，使汤味更鲜美。
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