宝宝补锌注意事项
![](/style/article_img/author/author15929110885ef1e4f0c5d05.jpg)
精选回答
种草时尚菌
1、爸爸妈妈们平时要注意不要让宝宝养成偏食的习惯。花生,核桃,榛子等坚果,猪肉,鱼肉,牛肉等肉类都是含锌量较高的食物,爸爸妈妈们可以让宝宝多吃些。
2、不要让宝宝吃太多的零食,零食不仅没有营养,吃多了还会影响吃正餐时的食欲。
3、爸爸妈妈们不可以帮宝宝盲目补锌,盲目补锌会导致一系列副作用。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040820/q1tfxmbk4xx232441.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929953385ef32e0a4bdde.jpg)
补锌相关推荐
宝宝补锌注意事项
1、爸爸妈妈们平时要注意不要让宝宝养成偏食的习惯。花生,核桃,榛子等坚果,猪肉,鱼肉,牛肉等肉类都是含锌量较高的食物,爸爸妈妈们可以让宝宝多吃些。2、不要让宝宝吃太多的零食,零食不仅没有营养,吃多了还会影响吃正餐时的食欲。
详情
宝宝缺锌食疗大全
爆炒猪肝用料:猪肝、淀粉、料酒、生抽、盐、油、糖、蒜、青椒、红椒、洋葱做法:1、将买回来的猪肝放入清水中浸泡半个小时,然后除去猪肝的白色筋,将猪肝切成薄片。2、将切好的猪肝放入碗中,加适量盐,糖,料酒,淀粉,生姜,蒜进行腌制。
详情
宝宝缺锌吃什么蔬菜
1、西兰花西兰花中含有多种微量元素,经常性的食用西兰花可以减少患上癌症的风险。西兰花中类黄铜的含量是其它蔬菜无法企及的,类黄酮可以净化血管,减少患上心血管疾病的风险。2、黄瓜黄瓜既可生食也可熟食而且它的热量很低,即使吃多了也不用担心长胖。
详情
宝宝缺锌吃什么水果
1、梨子梨的含水量很高,吃梨可以为人体补充水分和维生素。梨适合与冰糖搭配起来食用,二者一起食用可以润肺止咳。2、木瓜木瓜中富含维生素C,具有美白护肤的功效。木瓜的热量很低,即使在减肥期间也可以放心食用。木瓜中还有一种特殊的酵素,可以加速人体中脂肪的分解。
详情