富含蛋白质的食物
色彩年代
2023-07-22 21:04:02
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精选回答
葡萄籽属于葡萄的果籽,其中含有不少的鞣酸,一般不建议与富含蛋白质的食物一起食用,其中的鞣酸和蛋白质会在体内相互结合,生成不宜消化的络和物,容易出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛的情况,对健康不利。
常见的富含蛋白质的食物有:虾类、螃蟹、大豆、黑豆、鸡蛋、鱼类、花生等。
森林里的一只喵
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葡萄籽什么时候吃最佳
1、早晨:早上空腹食用可以促进排便,因为这时身体才刚刚被唤醒,新陈代谢也最为活跃,建议早上起来先喝一杯温开水垫肚,梳理肠胃,同时排宿毒,隔30分钟再喝葡萄籽,这样有利于人体对葡萄籽吸收。
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富含鞣酸和果胶的食物
综上所述,葡萄籽中含有不少的鞣酸,不适宜与其他富含鞣酸、果胶的食物一起食用,会加重胃酸与鞣酸和果胶发生的反应,形成大量的沉淀物,既不能将其排出,也消化不了,还会出现恶心、呕吐、上腹部持续性疼痛的情况,严重时还会出现柿结石。
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