猪肝和什么一起炒补血
![](/style/article_img/author/author15929222465ef2108655944.jpg)
精选回答
喵小妹
山药炒猪肝
主料:半斤山药,半斤猪肝
配料:一百五十克莴笋。
调料:八克盐,两克味精,十克淀粉。
制作方法:
1、先把山药、青笋去皮、洗净,切成条;
2、将猪肝洗净,切片待用;
3、把山药、青笋、猪肝分别用沸水焯一下;
4、在锅内放底油,加适量高汤,调味后下入山药、猪肝、青笋,翻炒数下,勾芡后即成。
菠菜炒猪肝
主料:准备半斤菠菜,半斤猪肝。
调料:二十克植物油,三克盐,两克味精。
制作方法:
1、将菠菜用食用油煸炒,火要旺,锅要滑,稍煸即盛起;
2、将猪肝切片后清炒,然后倒入菠菜同炒;
3、加入适量调味品调味,炒熟即可。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/040hr3ziyyy213881.jpg)
![](/style/article_img/author/author15933735005ef8f33c76fd8.jpg)
猪肝相关推荐
猪肝怎么煮汤吃才补血
芥菜猪肝汤主料:猪肝。辅料:芥菜、口蘑。调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、醋、香油、水淀粉。
详情
猪肝和什么一起炒补血
山药炒猪肝主料:半斤山药,半斤猪肝配料:一百五十克莴笋。调料:八克盐,两克味精,十克淀粉。
详情
大蒜可以炒什么菜好吃
大蒜炒香肠先把大蒜清洗干净以后切一下,然后再把青蒜切一下,香肠洗干净,水分烘干切成片状,锅中加入适量的油烧热,再把大蒜放进去翻炒,再加入香肠翻炒熟透就把蒜以及盐放进去,拌拌均匀以后就可以吃了。
详情
大蒜炒猪肝有什么作用
补血明目大蒜炒猪肝里面的维生素蛋白质含量是非常丰富的,里面还含有维生素b2,维生素b1以及钙质,能够达到很好的明目效果,适当的吃一些大蒜炒猪肝能够达到补血作用,因为猪肝里面的铁元素含量丰富,能够让贫血问题得到有效解决。
详情
大蒜炒猪肝怎么炒好吃窍门
准备一些新鲜的猪肝清洗干净,然后再切一下,准备一些水,把猪肝放到里面浸泡血水去除清洗干净,水分控干,大蒜洗干净切一下,锅中加入适量的油烧热,生姜放进去翻炒一下,再把猪肝倒进去放入一些料酒翻炒变色,加入一些清水,盖子盖好以后煮开,然后再用小火煮上几分钟,加入大蒜翻炒,等到变软以。
详情