苦瓜泡水喝能降血糖吗
慢生活节拍
2023-08-13 11:37:06
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精选回答
具有辅助降血糖的作用。
苦瓜中含有苦瓜甙、5—羟色胺、丙氨酸、谷氨酸等,以及类似胰岛素等特殊成分,这些成分有利于胰岛素的分泌,帮助人体血糖稳定,同时还可促进糖原、脂肪、蛋白质合成,具有辅助降血糖的作用,是糖尿病患者的理想食品。
阳光谷穗
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干苦瓜片泡水喝的禁忌
1、寒凉体质者忌喝从中医上来说,寒凉体质的人需要避免食用寒性食物,否则容易加重体内寒气,不利于身体健康,严重的话还可能出现腹泻、腹痛等不适现象,而苦瓜片性寒,因此寒凉体质者要忌喝。
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苦瓜泡水喝的正确方法
苦瓜绿茶材料苦瓜、绿茶。做法1、将苦瓜干洗净,沥干,放入杯中;2、加适量绿茶,倒入开水;3、盖上杯盖,冲泡5~10分钟;4、搅拌均匀,即可饮用。决明子苦瓜茶材料炒决明子、菊花、苦瓜干、蜂蜜。
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苦瓜泡水喝能降血糖吗
具有辅助降血糖的作用。
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苦瓜片泡水能天天喝吗
不能天天喝。
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