喝沙棘汁会不会上火
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一般不会上火。
沙棘果又名醋柳果、酸刺果,富含维生素、脂类、糖类、氨基酸、挥发油、原花青素、黄酮类化合物、微量元素等营养成分,食用后不仅可以为机体补充营养,还有加快机体新陈代谢的作用,对于上火症状是有助于恢复的,所以喝沙棘汁一般不会引起上火。
但沙棘果中的脂肪、糖类及碳水化合物的含量较高,且性味酸、涩、温,因此要是过多饮用的话,也是有可能会引起上火的,因此喝沙棘汁要注意控制剂量。
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