水煮蛋要煮多久

Digital小姐 2023-09-06 11:08:05 浏览量:201
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5-10分钟左右。

水煮蛋只要将鸡蛋彻底热透就可以了,在加热鸡蛋之前,要将鸡蛋的外面清洗干净,避免带入一些脏污进锅里面,鸡蛋在加热的过程中有可能会煮破壳,如果鸡蛋表面是脏的话,煮破了的鸡蛋也不好再食用了。一般情况下,大火加热5-10分钟左右就可以了,若是小火加热,时间还要延长一些,鸡蛋富含蛋白质、氨基酸等营养成分,避免食用未完全加热透的鸡蛋。

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