桂圆怎么吃治失眠
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直接吃就可以起到比较好的效果。
桂圆味甘、性平温,入心、脾、胃经,对于人体来说具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用,在临床上常常用于治疗气血不足、思虑过度、头昏失眠、心悸怔忡等症,一般来说直接吃就可以起到比较好的效果。
但是如果失眠的症状比较严重的话,那么建议患者最好还是先去医院就诊,然后在医生的指导下来进行治疗。
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直接吃就可以起到比较好的效果。桂圆味甘、性平温,入心、脾、胃经,对于人体来说具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用,在临床上常常用于治疗气血不足、思虑过度、头昏失眠、心悸怔忡等症,一般来说直接吃就可以起到比较好的效果。
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