哪些人不适合吃桂圆干
潮品牌牌
2023-09-10 20:55:06
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女妆芭莎
1、阴虚火热：桂圆干的性质偏温性，食用后可以增加人体内的热气，因此对于一些本身阴虚火热、容易上火的人群来说，建议最好是少吃或不吃，以免出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火的症状。
2、血糖偏高：桂圆干中含有较高的糖分，食用后会导致血糖的上升，因此对于一些本身血糖偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用的。
桂圆
女妆芭莎
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桂圆怎么吃治失眠
大黄蜂
直接吃就可以起到比较好的效果。桂圆味甘、性平温，入心、脾、胃经，对于人体来说具有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用，在临床上常常用于治疗气血不足、思虑过度、头昏失眠、心悸怔忡等症，一般来说直接吃就可以起到比较好的效果。
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干桂圆不能和什么一起吃
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温热食物桂圆本身就是食性偏温的食物，进食后会使得体内温热之气增加，如果在吃干桂圆的时候又吃了羊肉、板栗、南瓜等温热食物的话，体内温热之气积聚肠胃就会导致人体出现内热上火、便秘等表现。
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干桂圆每天吃几颗合适
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