甘油三酯高可以吃鱼油吗
尚旅
2023-09-29 08:07:05
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甘油三酯高
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甘油三酯高患者什么情况不能吃鱼油
弄潮
有多国专家认为，二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）在特定条件下可能会诱发心率紊乱，所以患有并发伴有慢性心脏病的人，不宜服用鱼油。。
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甘油三酯高患者鱼油吃多少合适
解毒
鱼油中所含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），人体每日摄取量不应超过500毫克。
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鱼油对甘油三酯高的作用
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改善血脂部分鱼油加上控制饮食和进行运动，能够显著改善超重人群的血脂高度，具美国内华达大学医学院研究统计，每日接受3克鱼油的人群甘油三酯水平明显降低，这个结果也显示，给体重超标的人多吃鱼类食品少吃肉类食品有益于健康。
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鱼油对甘油三酯高有好处吗
YMCHAN
有好处的。
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甘油三酯高可以吃鱼油吗
尚旅
可以吃因为鱼油中含有二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们都具有调节血脂的作用。
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甘油三酯高应如何治疗才对
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饮食控制1.均衡分配热量，食物以谷类为主，粗细搭配，粗粮如燕麦、玉米等，减少精制米、面、糖果的摄入。2.增加豆类食品的摄入，提高蛋白质的利用率。3.食用植物油为主，减少食盐摄入量。4.减少饱和脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸摄入，如以脱脂奶代替全脂奶。
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