怕冷与缺钙关系不大
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怕冷,特别是女性,有很多女性在夏季也会表现出怕冷,这主要是由于机体内部的些矿物质的摄入不足,其中主要是铁的摄入不足,铁的摄入不足会导致机体出现缺铁性贫血,导致机体产热少、体温较低。而钙是作用与肌肉和血管的收缩性和兴奋性,能促进血液的循环,对机体的体温有一定的调节作用,但是不是主要作用。
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