注意保暖,避免受冷
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精选回答
安琪儿
天热来月经要注意腹部保暖,避免寒冷刺激。
因为月经期间,由于全身抵抗力减弱,如果经常吹空调容易引起感冒,不要为了贪凉降温用冷水洗脚、洗冷水澡、坐凉地、光脚或者喝冷饮、吃生冷食物等,这些容易引起盆腔脏器的血管收缩,使经血变少,导致痛经等月经不调的后果。
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