玉米须和枸杞泡水的注意事项
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扒好货
1、玉米须有降血糖、降血压的作用,故低血糖、低血压患者禁食。
2、正在感冒发烧、身体有炎症的患者吃枸杞可能加重病情,所以不宜吃。
3、在服用玉米须枸杞水的时候排尿量会增加,导致体液的迅速流失,所以要及时补充水分。
4、糖尿病和高血压的患者,一定要控制玉米须的使用量,不宜大量食用,每日服用量不宜超过3—5克。
5、脾胃虚弱的人夏季不宜吃枸杞,否则易出现食欲下降、胃脘满闷的症状。
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玉米须和枸杞泡水不能喝多
建议:玉米须枸杞水一天喝200—500毫升即可。
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玉米须和枸杞泡水喝的方法
玉米须枸杞茶材料:干玉米须3克或新鲜玉米须10克、枸杞3克。
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玉米须加枸杞泡水的功效
1、明目枸杞中含有丰富的胡萝卜素,具有预防夜盲症的作用,同时玉米须中的叶黄素和枸杞中的维生素A具有保护眼睛,增强视力的作用。2、降血糖玉米须具有降血糖的作用而枸杞中的枸杞多糖对于高血糖也有一定的控制作用,因此可降血糖。
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玉米须可以和枸杞一起泡水喝吗
可以一起泡水喝。
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