苦瓜泡水一天喝几杯好
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精选回答
喵喵购
1-2杯。
苦瓜泡水不仅具有一定的减肥瘦身作用,还可以起到清热解毒、美容养颜等功效,虽然其保健价值高,但是也不宜多喝,因为苦瓜性质寒凉,饮用过多易刺激肠胃,容易导致肠胃功能紊乱,出现便溏、腹泻等不适反应。
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