空心菜吃叶子还是杆
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大眼观世界
空心菜的菜叶和菜杆子都是可以进行食用的,其实根据研究发现菜杆子的营养价值比菜叶的营养价值高。水嫩嫩的菜叶放入锅中与蒜蓉清炒那可是一道清香美味的菜肴,口感脆香的菜杆子用来凉拌也是夏天的一道可口的解暑开胃的小菜。
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