喝什么泡水降血压最好
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精选回答
潮流生活
菊花茶
中医认为,菊花茶具有平肝明目、清热解毒的作用,用来泡水食用,还能对高血压、动脉硬化患者有一定的辅助治疗效果,用来泡水降血糖再合适不过了。
荷叶茶
从中医的角度来说,荷叶具有扩张血管、清热解毒的效果,因此对降血压也有一定的效果,且荷叶还能起到瘦身减肥的效果,用来泡水喝辅助治疗高血压不适情况是可以的。
葛根茶
葛根茶中的葛根进入人体后,能够改善脑部血液循环,进而起到降血压的作用,对于高血压引起的头晕、眼花等症状有一定的缓解作用,一般建议葛根煮沸后当茶饮,这样的药效有所提升。
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苦瓜干泡水喝能降血压吗
有一定效果,但是效果并不明显。
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干苦瓜片泡水喝的禁忌
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苦瓜干和什么一起搭配泡水好
蜂蜜苦瓜干本身味道有点苦,在泡时,味道是微苦的,这时可以加入适量的蜂蜜调味,能够改善味道,且蜂蜜含有一定的营养价值,其中含有维生素C、矿物质以及微量元素,能够补充人体营养,还有润肠通便的效果。
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