板栗南瓜粥的做法是什么

中国家电网 2023-08-24 11:44:03 浏览量:221
精选回答

材料:板栗南瓜、大米、食盐。

做法:

1、将南瓜削皮洗净,切成想要的形状。

2、然后将大米和水以1:3的比例放入锅中,煮开。

3、之后将切好的南瓜块。

4、最后待其放入米粥中再一次煮沸即可。

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板栗南瓜怎么处理干净

1、首先将板栗南瓜拿出。2、然后将其身上的皮清洗干净。3、之后将其切开,取出里面多余的物质。
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板栗南瓜粥要煮多久

一般煮15-25分钟左右即可。板栗南瓜的营养价值以及食用价值比较高,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质化合物,是比较容易被煮熟的。
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板栗南瓜可以煮粥吗

可以。板栗南瓜是小型瓜早熟南瓜的新品种,具有独特风味、肉质紧密、口感细腻,因为口感与板栗相似而得名,味甘性温,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、淀粉、糖分以及多种矿物质化合物,深受人们的喜爱和欢迎。
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板栗南瓜的热量是多少

36大卡(每100克)。
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