为什么胃病不能吃莲子
剁手日记
2023-09-09 19:18:04
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精选回答
元狼天骄
胃病是可以适当吃莲子的。
莲子性质平和，具有一定药用价值，入心、脾、肾经，营养价值比较高，适量吃具有一定补脾止泻、益肾涩清、养心安神等作用，对于胃病的人群来说，是可以适当吃莲子的。只是要注意不宜过量吃，过量食用人体不能及时将其消化代谢时，就可能会加重肠胃负担。
莲子
元狼天骄
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