热干面减肥期间可以吃吗
![](/style/article_img/author/author15929120795ef1e8cf512c4.jpg)
精选回答
美食
可以适当吃。
减肥的饮食原则以限量为主,并不忌口,所以热干面吃了虽然很容易引起肥胖,但并不代表在减肥期间不可以食用,因为机体长期控制热干面这类碳水化合物摄入,不仅容易引起营养摄入不均,而且在恢复正常饮食的时候,很容易引起暴碳,导致减下来的体重反弹,因此热干面在减肥期间可以适当吃。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/af4itmdjsvd184501.jpg)
![](/style/article_img/author/author15938241365effd388ad4ed.jpg)
热干面相关推荐
热干面不能和什么一起吃
没有不能一起吃的食物。热干面是一种食物,而且是一种主食类的食物,其中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维及各种矿物质、维生素等人体必需的营养成分,因此在和其他食物相遇时,并不会相冲突,产生对健康有害的物质。
详情
热干面减肥期间可以吃吗
可以适当吃。
详情
如何解决热干面打包太干
打包提前告诉老板,为了避免面条变干,老板在烫面条的时候一般会少烫一会儿,这样可以避免面条快速吸收汤汁,从而变得粘稠发干,然后多要点卤水,保证热干面有充分的汁水可以吸收即可。。
详情
拌好的热干面可以放几个小时
不超过2小时为宜。
详情