油炸蚕豆吃了会发胖吗
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精选回答
小白评
视情况而定。
虽然油炸蚕豆的热量和脂肪含量都比较高,但是会不会长胖主要是跟人体长期热量的摄入与消耗有关,因此对于任何食物来说,只要不吃过量导致人体热量摄入超标的话,那么就都是不会容易长胖的。
建议在吃完油炸蚕豆之后,可以适当地减少一些其它食物的摄入量,并且也要多喝水、多运动来促进食物残渣的排出。
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