吃维生素e有什么功效
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时髦大小姐
抗氧化
维生素e能清除自由基,具有抗氧化作用,在维持机体健康及延缓衰老方面已日益受到重视。在防止组织再灌注损伤亦有重要作用。
增强生殖功能
维生素e为脂溶性维生素。对生殖功能、脂质代谢等均有作用。可使腺垂体促性腺分泌细胞亢进,促精子的生成和活动,增加卵巢功能,使卵泡增加、黄体细胞增大和增强孕酮的作用,改善脂质代谢。还能够防止习惯性流产。
改善血液循环
维生素e大剂量使用尚可促进毛细血管及小血管增生,并改善周围循环。眼科可用于糖尿病性视网膜性视网膜病性视网膜病变、视神经萎缩、病毒性角膜炎、各种脉络膜视网膜病变、视网膜色素变性,黄斑变性等。
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吃维生素e有什么副作用
长期过量服用维生素e可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力凝、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力。。
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吃维生素e有什么功效
抗氧化维生素e能清除自由基,具有抗氧化作用,在维持机体健康及延缓衰老方面已日益受到重视。在防止组织再灌注损伤亦有重要作用。增强生殖功能维生素e为脂溶性维生素。对生殖功能、脂质代谢等均有作用。
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吃维生素e要注意什么
1.维生素e为辅助治疗药,第一次使用本品前应咨询医师,治疗期间应定期到医院检查。2.由于维生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症患者慎用维生素e。3.缺铁性贫血患者慎用维生素e。4.如服用过量维生素e或出现严重不良反应,应立即就医。5.对维生素e过敏者禁用,过敏体质者慎用。
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每天1次:晚上服用效果更好
如果医嘱要求每天服用维生素e一次那么建议在晚上饭后半小时服用。
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每天2次:早晚都可以服用
通常不同病症、人群服用维生素e的量都是不一样的,在临床上,普通成人使用维生素e的日常用量为每天1-3次,每次1粒(约10-100毫克),具体用量需遵医嘱。如果医生嘱咐每天服用维生素e两次,那么建议在早晚的饭后半小时服用。
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吃维生素e有什么作用和副作用
适应症吃维生素e可辅助治疗心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症。药理作用维生素e参与体内一些代谢反应。能对抗自由基的过氧化作用,可抗衰老、保护皮肤,还能增强卵巢功能、防止习惯性流产。
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