吃水果美容养颜
数码识货
2022-09-06 11:58:02
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精选回答
诺诺科技
水果主要供给的营养素是维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化，是美容不可缺乏的营养素。
吃水果
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吃枇杷核的注意事项
购物指南针
1、枇杷核最好是将它晒干，研磨成粉，作为药物食用。2、枇杷核内服不宜过量。虽然作为药用时，经过高温煮沸，毒性被破坏，但不能完全消除，所以还是不能大量食用。3、吃枇杷核切记是煮熟的枇杷核。因为生枇杷核中含有氰甙类物质，生食有毒。
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枇杷核吃了怎么办
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催吐不能去医院的紧急情况下，可喝几个生鸡蛋的蛋清，再用干净的手指刺激咽喉处，进行催吐，让误食的枇杷核能尽快吐出，减少中毒的可能！催吐之后用半斤绿豆煮水喝，中医认为绿豆水有解毒作用。洗胃去医院进行洗胃，通常用0.05%的高锰酸钾水反复多次。
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枇杷核吞下去会出现什么症状
种草将
如果枇杷核没有嚼碎，就不用太担心，过几天就会随着身体的新陈代谢，排泄出来的。建议多喝水，适量运动，保持良好的心情。如果枇杷核是嚼碎了吞下下的，情况及有点不乐观了。误食量比较少的话，会出现头晕、头痛、恶心、无力。
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水果是饭前吃好还是饭后吃好
大栗子同学
水果最好是饭前吃。水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。
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