天天吃橙子会胖吗
![](/style/article_img/author/author15931687715ef5d38361196.jpg)
精选回答
博取好物
适量食用不仅不会发胖,还具有一定减肥作用。
橙子含有大量的维生素和膳食纤维,其中膳食纤维可以促进人体胃肠道蠕动,从而加快人体排出体内多余的物质,具有一定促进减肥的作用,其次,橙子的热量不高,适量食用不用担心会长胖,所以适量食用橙子不仅不会发胖,还具有一定减肥作用。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040820/hyppcx0fjlg221822.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929109625ef1e47272ef3.jpg)
橙子相关推荐
什么人不适合吃橙子
脾胃虚寒者橙子味甘酸性凉,而脾胃虚寒者体内的寒气本身就高,脾胃虚寒者过量食用容易加重其体内寒气,从而加重脾胃虚寒者的病情,不利于他们的身体健康,所以建议脾胃虚寒者要适量食用橙子。。
详情
天天吃橙子会使皮肤变黄吗
天天过量食用具有变黄的可能。
详情