益母草一天喝几次较好
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遵医嘱。
益母草的功效主要是活血调经、利尿消肿、清热解毒,对于女性月经期间产生的月经不调、痛经、经闭,产后妇女恶露不尽、水肿尿少等疾病有不错的效果,建议在月经前一个星期开始服用益母草,能改善月经期间出现的不良问题,常规用量是在9-30克之间,但用量多少还是要根据医生的建议,不能过量服用,如果状态明显的转好的话,就可以不用喝了。
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益母草不适合什么人吃
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遵医嘱。
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益母草煲鸡蛋怎么做
材料:益母草30-60g、鸡蛋2个、红糖适量。做法:1.将益母草反复用清水清洗干净,然后浸泡15分钟。2.将益母草和鸡蛋放入瓦煲中,加入适量的清水。3.煎煮20分钟,捞出鸡蛋,剥壳继续煮一段时间。
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益母草煲鸡蛋适合什么时候吃
月经前后时期。益母草煲鸡蛋适合在月经的前后时期食用,因为益母草有缓解痉挛的作用,松弛处于痉挛状态的子宫,从而缓解痛经,所以在月经前期有痛经症状的人可以适量食用,但是需要注意的是益母草煲鸡蛋本身具有一定的活血化瘀的作用,可能会加大流血量,所以需要对症食用。
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