油桃的热量高吗
萌萌购
2023-09-02 16:10:06
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精选回答
小说控
并不高。
100克油桃的热量约为44大卡，热量并不算高，跑步10分钟就能将摄入的热量消耗掉，而且油桃中大部分是水分，脂肪占比仅为0.32克，即使不小心多吃不会导致脂肪大量增多，油桃中含有的糖分、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，适当吃能有一定的有生津止渴、美容养颜功效。
油桃
小说控
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