淀粉吃多了有什么危害
馒头种草菌
2023-09-09 19:23:03
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精选回答
第一课
淀粉虽然比较常见，但不建议吃太多，否则对人体健康是具有一定威胁的，具体如下：
1、淀粉可以促进人体肠胃蠕动，减少便秘情况发生，但如果过量吃，那么会增加肠胃消化系统负担，导致人体出现消化不良的情况发生。
2、过量吃淀粉，淀粉会与肠道中的细菌产生发酵反应，甚至产生大量的氨气、硫化氢等气体，从而人体出现胀气等不适症状发生。
3、淀粉在人体中会转化为糖分，因此过多摄入淀粉会导致身体中的糖分含量过高，对糖尿病患者的控制血糖存在不利。
淀粉
第一课
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淀粉可以121度灭菌吗
育儿
具体如下。121度灭菌主要是指高温灭菌，而淀粉类物质在其耐受温度一般在80度以内，生活中如果想将淀粉经过高温灭菌达到灭菌效果。
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没有淀粉可以用生粉代替吗
我想有个小院
可以。生粉一般就是指淀粉，其中包括玉米淀粉、太白粉、番薯粉、葛粉、木薯粉、西谷椰子淀粉、水晶粉、绿豆淀粉等。
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鸡蛋清可以代替淀粉吗
家居小达人
根据实际情况而定。生活中淀粉主要被用于勾芡食物，如果是这样的话，那么并不能食用鸡蛋清进行代替，否则不仅不能提高食物的口感，还可能影响食物口感。
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没有淀粉可以用什么代替
以食之名
面粉、玉米粉、藕粉、马蹄粉、木薯淀粉等代替。淀粉是一种碳水化合物，主要是由葡萄糖分子和聚合而成的多糖，有直链淀粉和支链淀粉两类，生活中淀粉经常被用于炒菜的时候勾芡食物，可以提升食物的口感。
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